चावल (Rice) दुनिया के सबसे अधिक खाए जाने वाले खाद्यान्नों में से एक है. यह धान के पौधे से प्राप्त होता है और एशिया के कई देशों में लोगों के दैनिक भोजन का मुख्य हिस्सा है. भारत, चीन, बांग्लादेश, इंडोनेशिया और वियतनाम जैसे देशों में चावल का व्यापक उत्पादन और उपभोग होता है.
भारत में चावल की खेती सदियों से की जाती रही है. देश के लगभग सभी राज्यों में इसकी खेती होती है, लेकिन पश्चिम बंगाल, उत्तर प्रदेश, पंजाब, तेलंगाना, आंध्र प्रदेश, तमिलनाडु, छत्तीसगढ़ और ओडिशा प्रमुख उत्पादक राज्यों में शामिल हैं. चावल की खेती के लिए गर्म और आर्द्र जलवायु उपयुक्त मानी जाती है. आमतौर पर इसकी बुवाई मानसून के मौसम में की जाती है और फसल तैयार होने पर धान की कटाई की जाती है.
धान की कटाई के बाद उसे विभिन्न प्रक्रियाओं से गुजारा जाता है, जिसमें भूसी हटाकर चावल निकाला जाता है. इसके बाद चावल को साफ कर बाजार में भेजा जाता है. बाजार में बासमती, गैर-बासमती, सफेद चावल, ब्राउन राइस और उबले हुए चावल जैसी कई किस्में उपलब्ध हैं.
चावल का उपयोग केवल भोजन तक सीमित नहीं है. इससे चावल का आटा, पोहा, मुरमुरा और कई अन्य खाद्य उत्पाद भी बनाए जाते हैं. भारत के अलग-अलग राज्यों में चावल से बनने वाले व्यंजन भी भिन्न होते हैं. दक्षिण भारत में इडली, डोसा और सांभर के साथ चावल का विशेष महत्व है, जबकि पूर्वी भारत में यह मुख्य भोजन का हिस्सा है.
भारत दुनिया के सबसे बड़े चावल उत्पादक और निर्यातक देशों में से एक है. देश से बड़ी मात्रा में चावल विभिन्न देशों को निर्यात किया जाता है. कृषि, व्यापार और खाद्य सुरक्षा के क्षेत्र में चावल का महत्वपूर्ण स्थान है और यह करोड़ों लोगों के जीवन और आजीविका से जुड़ा हुआ है.
Bikaneri Gehun Dal Ki Khichdi Recipe: आपने अब तक कई तरह की खिचड़ी खाई होंगी लेकिन क्या कभी गेहूं और दाल से बनी बिकानेरी खिचड़ी ट्राई की है. अगर नहीं तो आज हम आपको घर पर आसानी से बनने वाली बिकानेरी गेहूं-दाल की खिचड़ी रेसिपी बताएंगे. इसका स्वाद इतना लाजवाब होगा कि बच्चों से लेकर बड़ों तक, हर किसी को यह बेहद पसंद आएगी.
डायबिटीज मरीजों के लिए रोटी और चावल की बहस पुरानी है, लेकिन डायबिटोलॉजिस्ट डॉ. अनूप मिश्रा ने बताया है कि ब्लड शुगर कंट्रोल रखने के लिए दोनों में से क्या बेहतर है और इसे खाने का सही तरीका क्या है.
10 साल में महंगाई तेजी से बढ़ी है. मई 2026 में रिटेल महंगाई दर बढ़कर 3.93% हो गई, जो अप्रैल में 3.5% थी. वहीं, खाद्य महंगाई 4.8% तक पहुंच गई.
How to Use Leftover Rice: हर घर में अक्सर ऐसा होता है कि दोपहर या रात में बनाए गए चावल बच जाते हैं जिन्हें हम फ्रिज में रख देते हैं लेकिन कई बार घरवाले दोबारा उन्हें खाने में मुंह बनाते हैं और फिर मजबूरी में आपको उन्हें फेंकना पड़ता है. अगर आपके घर में भी यही दिक्कत होती है तो यहां हम आपको बचे हुए चावल से टेस्टी बिरयानी बनाने की रेसिपी बता रहे हैं.
अगर रोज की दाल से बोर हो गए हैं तो अवधी सुल्तानी दाल जरूर ट्राई करें. अरहर दाल, दही, क्रीम और खुशबूदार मसालों से बनी यह लखनऊ की मशहूर नवाबी डिश मलाईदार और स्मोकी स्वाद से भरपूर होती है, मेहमानों के लिए यह एक परफेक्ट शाही रेसिपी है. आइए आपको इसे घर पर बनाने का आसान तरीका बताते हैं.
Ragi Khichdi Recipe: अगर आप स्वाद के साथ सेहत का ख्याल रखना चाहते हैं, तो प्रोटीन, कैल्शियम और आयरन से भरपूर सुपरफूड रागी की खिचड़ी एक बेहतरीन ऑप्शन हो सकती है. तीन तरह की दालों और ताजी सब्जियों से बनी इस स्वादिष्ट खिचड़ी को लहसुन और देसी घी का स्पेशल तड़का देकर आप खूब सारा फ्लेवर दे सकते हैं.
Instant Sponge Dosa Recipe: अगर आप सुबह के नाश्ते में कुछ झटपट और स्वादिष्ट बनाना चाहते हैं, तो ये इंस्टेंट स्पंज डोसा रेसिपी आपके लिए है. बिना दाल-चावल भिगोए और बिना बैटर फर्मेंट किए, रसोई में मौजूद सूजी और दही से आप सिर्फ 5 मिनट में रुई जैसा सॉफ्ट और जालीदार डोसा बना सकते हैं.
Moong Dal Idli: साउथ इंडियन व्यंंजनों में इडली एक ऐसी डिश है जिसे हर कोई खूब पसंद करता है लेकिन अगर आप भी चावल और सूजी की पारंपरिक इडली के अलावा कुछ नया ट्राई करना चाहते हैं तो सेलिब्रिटी शेफ कुणाल कपूर स्टाइल की यह रेसिपी आपके लिए ही है.
Boondi Kadhi Recipe: बूंदी कढ़ी एक ऐसी पारंपरिक डिश है जो कम मेहनत में बेहतरीन स्वाद देती है. दही, बेसन और मसालेदार तड़के से बनी यह कढ़ी गर्मियों के मौसम में खाने के लिए एकदम परफेक्ट मानी जाती है. आज हम आपको बूंदी कढ़ी बनाने की आसान रेसिपी बताएंगे.
खाना बनाते समय अक्सर कुकर में चावल जल जाते हैं और नीचे एक काली, जिद्दी परत जम जाती है. इसे घिसकर साफ करने के बजाय आप रसोई में मौजूद कुछ चीजों से आसान से साफ कर सकते हैं. इससे आपका प्रेशर कुकर बिना किसी खरोंच के सिर्फ 5 मिनट में नए जैसा चमक उठेगा.
भारत में सफेद, ब्राउन और रेड चावल को अहम रूप से खाया जाता है. अक्सर लोगों को एक कन्फ्यूजन रहता है कि कौन सा चावल सेहत के लिए अच्छा है. इस बारे में आर्टिकल में जानेंगे.
क्या आपको भी अपने चेहरे पर फाइन लाइंस और झुर्रियां दिखने लगी हैं. अगर हां तो यहां हम आपको घर पर ही एंटी एजिंग मास्क बनाने की ट्रिक बता रहे हैं जो पिछले कुछ समय से इंटरनेट पर खूब वायरल है.
Instant Vermicelli Idli: अगर आप भी रोज-रोज एक ही तरह का नाश्ता खाकर बोर हो गए हैं, तो इस बार बिना फर्मेंटेशन के बनने वाली 'सेवईं इडली' ट्राई करें. सब्जियों और काजू के तड़के से भरपूर ये इडली बेहद सॉफ्ट और स्पॉन्जी बनती है.