हेयर केयर
हेयर केयर (Hair Care) बालों की स्वच्छता और कॉस्मेटोलॉजी के पूरे प्रोसेस और टर्म को बताने वाला शब्द है, जिसमें मूल रूप से मानव खोपड़ी से बढ़ने वाले बाल के साथ कुछ हद तक चेहरे और शरीर के अन्य बाल शामिल हैं (Overall Term for Hygiene and Cosmetology involving Hair). बालों की देखभाल की दिनचर्या एक व्यक्ति की संस्कृति और उसके बालों की शारीरिक विशेषताओं के अनुसार अलग-अलग होती है. बालों को वैक्सिंग, शुगरिंग और थ्रेडिंग जैसे उपचारों के साथ कलर, ट्रिम, और मुंडाया जा सकता है. सैलून, और स्पा में हेयर केयर सर्विस दी जाती है. इसके लिए कई उत्पाद घरेलू उपयोग के लिए बाजार में उपलब्ध हैं.
बालों की देखभाल और खोपड़ी की त्वचा की देखभाल अलग-अलग दिखाई दे सकती है, लेकिन वास्तव में आपस में जुड़ी हुई हैं क्योंकि बाल त्वचा के नीचे से बढ़ते हैं. बालों के जीवित हिस्से त्वचा के नीचे होते हैं, जबकि वास्तविक बाल शाफ्ट जो उभरता है. असल में ऊपर नजर आने वाले बालों में कोई जीवित प्रक्रिया नहीं होती है. स्वस्थ शरीर और स्वस्थ बालों को सुनिश्चित करने के लिए शरीर की किसी भी अन्य त्वचा की तरह खोपड़ी की त्वचा को भी स्वस्थ रखा जाना चाहिए. अगर रूखे बाल या बालों के झड़ने की समस्या वाले लोग नियमित रूप से सिर की सफाई करते हैं, तो इससे बालों का झड़ना शुरू हो सकता है. सिर की जूं (Head Lice) दुनिया भर में बालों और खोपड़ी की सबसे आम बीमारी है. सिर में जूं होना कोई जरूरी नहीं कि खराब स्वच्छता से जुड़ा हो. मानव त्वचा सीबम का उत्पादन करती हैं, जो मुख्य रूप से फैटी एसिड से बना होता है. सीबम बालों और त्वचा की रक्षा करने का काम करता है. सीबम में मौजूद तैलीय पदार्थ बालों को नमी और चमक देता है. सीबम के अधिक मात्रा में मौजूद होने पर बालों की जड़ें तैलीय, चिकना और सामान्य से अधिक गहरे रंग की दिखाई दे सकती हैं और बाल आपस में चिपक सकते हैं (Biological Processes and Hygiene).
बाल धोने से अतिरिक्त पसीना और तेल, साथ ही बालों और खोपड़ी से गंदगी निकल जाती हैं. अक्सर बालों को शॉवर से धोया जाता है या इसे शैम्पू (Shampoo) से धोया जाता है. सल्फेट मुक्त शैंपू सामान्य शैंपू की तुलना में रंगे हुए बालों पर कम नुकसान पहुंचाते हैं जिनमें सल्फेट होते हैं. एसिडिक शैंपू आमतौर पर उपयोग किया जाता है जो बालों की स्थिति को बनाए रखता है या सुधारता है (Hair Cleaning). कंडीशनर का उपयोग अक्सर बालों की क्यूटिकल परत को चिकना करने के लिए शैम्पू करने के बाद किया जाता है, जो शैम्पू करने की शारीरिक प्रक्रिया के दौरान रूखा हो सकता है (Hair Conditioning).
हेयर स्टाइलिंग के लिए हेयर ड्रायर, क्लिप, हेयर ब्रश, कंघी हेयर रोलर, रिबन, हेयरबैंड और हेयर आयरन जैसे उपकरणों का इस्तेमाल किया जाता है. वहीं, हेयर कलरिंग, हेयर कंडिशनर, हेयर जेल, हेयर सीरम, हेयर स्प्रे, हेयर टॉनिक और हेयर वैक्स जैसे उत्पाद भी हेयर स्टाइलिंग के लिए इस्तेमाल किए जाते हैं (Hairstyling Tools).
होली के जिद्दी रंग बालों को रूखा और बेजान बना देते हैं. अगर आपके बाल भी केमिकल रंगों से डैमेज हो गए हैं, तो जानें आसान घरेलू उपाय जो ड्राई हेयर को फिर से सिल्की और शाइनी बना सकते हैं. इन नेचुरल टिप्स से बाल जल्दी सिल्की हो जाएंगे.
इंग्लैंड में एक कॉमन गलती के कारण धूम्रपान करने वाले पुरुषों में बाल झड़ने की संभावना 1.8 गुना और बाल सफेद होने की संभावना 2.5 गुना अधिक होती है. इससे बचने के लिए क्या करें, इस बारे में जानेंगे.
बालों को सही तरीके से धोना और स्कैल्प की देखभाल करना बहुत जरूरी है ताकि बाल टूटें नहीं. हफ्ते में बाल कितनी बार धोना चाहिए ताकि झड़ने से बचें, इस बारे में आर्टिकल में जानेंगे.
लंबे घने और सिल्की बाल तो हर कोई चाहता है, जिसकी चाह में लोग कई बार गलत केमिकल वाली चीजें अपने बालों में लगा लेते हैं. अगर आप भी अपने बालों को हेल्दी और सिल्की बनाना चाहते हैं तो इसके लिए आप अपनी रसोई में मौजूद चावलों का इस्तेमाल कर सकते हैं. चावल एक ऐसा छुपा रुस्तम है, जो हमारी स्किन और बालों दोनों के लिए ही बहुत फायदेमंद होता है.
Homemade Flaxseed Hair Gel: हर कोई चाहता है कि उसके बाल सुंदर, काले, घने और लंबे हो. इसके लिए लोग महंगे हेयर केयर प्रोडक्ट से लेकर पार्लर के महंगे ट्रीटमेंट तक पर पैसा खर्च करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके घरों में मौजूद अलसी के बीज बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं. आज इस खबर में हम आपको अलसी से घर पर नेचुरल हेयर जेल बनाने का आसान तरीका बताएंगे.
खोपड़ी की त्वचा चेहरे की तुलना में 6 गुना तेजी से बूढ़ी होती है, जिससे बालों का झड़ना, पतलापन और रूखापन बढ़ता है. इसके अलावा और कौन-कौन से कारण खोपड़ी की स्किन को जल्दी बूढ़ा करते हैं, इसके बारे में बताएंगे.
प्रदूषण और केमिकल वाले प्रोडक्ट्स बालों को बेजान बना देते हैं, ऐसे में प्राकृतिक चीजों से घर पर बने कंडीशनर बालों को बिना नुकसान पहुंचाए गहराई से पोषण देते हैं. ये घरेलू नुस्खे न केवल बालों का फ्रिज़ कम करते हैं, बल्कि उन्हें नेचुरल शाइन और मजबूती भी प्रदान करते हैं.
भारत में हर उम्र के लोग बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं. स्ट्रेस, प्रदूषण और खराब खान-पान के कारण होता है. घरेलू और प्राकृतिक उपाय जैसे नारियल तेल की मालिश, प्याज का रस, एलोवेरा जेल, हर्बल रिंस और बैलेंस डाइट जड़ों को मजबूत करते हैं.
'मर्दानी 3' फेम एक्ट्रेस रानी मुखर्जी अपनी दमदार एक्टिंग के साथ-साथ अपनी एवरग्रीन खूबसूरती के लिए भी जानी जाती हैं. बढ़ती उम्र में भी उनकी ग्लोइंग स्किन और चमकदार बालों के पीछे कोई महंगा ट्रीटमेंट नहीं, बल्कि एक खास घरेलू चीज है. आइए जानते हैं एक्ट्रेस का वो ब्यूटी सीक्रेट जिसे आप भी आजमा सकते हैं.
hair-growth-effective-exercises: क्या आप भी उन लोगों में से हैं जो बालों के झड़ने या धीमी वृद्धि से परेशान हैं? तो आ हम आपको कुछ ऐसी एक्सरसाइज बता रहे हैं जो बाली की ग्रोथ बढ़ाने में मदद करेंगी.
Winter Hair Care: सर्दियों में बालों से जड़ी कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं. इससे बचने के लिए लोग अक्सर महंगे प्रोडक्ट या पार्लर के ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेहत का ख्याल रखने वाला अंडा आपके बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद है. इसमें मौजूद पोषक तत्व बालों की जड़ों को मजबूत करते हैं और रूखे व टूटे-फूटे बालों को रिपेयर करने में मदद करते हैं.
Baba Ramdev Tips For Hair fall: आज के दौर में बाल झड़ना एक आम समस्या बन गया है. योग गुरु बाबा रामदेव ने बालों के झड़ने से बचाने के लिए 3 आसान उपाय बताए हैं जिन्हें आप अपनी सुविधानुसार अपना सकते हैं.
गंजेपन की समस्या को दूर करने के लिए स्विस फर्म ने एक दवा बनाई है, जिसके तीसरे चरण की टेस्टिंग की गई गई है. इस जांच में हेयर ग्रोथ के चौकाने वाले रिजल्ट सामने आए हैं. इसके बाद से शेयर में शानदार तेजी जारी है.
बालों की देखभाल केवल खूबसूरती के लिए नहीं बल्कि सेहत के लिए भी महत्वपूर्ण है. डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. शिखा खरे ने बताया है कि क्या होगा यदि काफी दिनों तक सिर या बालों को नहीं धोया जाए.
आज के समय में बालों का झड़ना और धीमी ग्रोथ एक आम समस्या बन चुकी है, जिसका कारण बिजी लाइफस्टाइल, प्रदूषण और स्ट्रेस है। लुधियाना की न्यूट्रिशनिस्ट रमिता कौर ने एक नेचुरल मॉर्निंग ड्रिंक शेयर की है जो बालों को अंदर से पोषण देकर उनकी सेहत सुधारती है।
बदलते मौसम, पसीना और गलत हेयरकेयर की वजह से लोगों को अक्सर डैंड्रफ और बाल झड़ने की समस्या होती है. खासकर नॉर्थ इंडिया में यह दिक्कत ज्यादा देखने को मिलती है.
डैंड्रफ एक आम लेकिन परेशान करने वाली समस्या है जो स्कैल्प पर सफेद पपड़ी, खुजली और जलन पैदा करती है. बाजार में उपलब्ध कई शैंपू और ट्रीटमेंट के बावजूद कई लोग घरेलू उपाय अपनाना चाहते हैं जिनके बारे में आर्टिकल में जानेंगे.
बालों की लम्बाई बढ़ाने के लिए एक देसी नुस्खे का लोग सबसे ज्यादा इस्तेमाल करते हैं और इसे सुरक्षित भी माना जाता है. आइए जानते हैं कि प्याज का रस और नारियल तेल का कॉम्बिनेशन बालों में लगाने से हेयर ग्रोथ क्यों होती है.
बालों को घना और चमकदार बनाने के लिए आप चिया सीड्स के साथ कौन-कौन सी चीजें मिलाकर इस्तेमाल कर सकते हैं, इस बारे में आर्टिकल में जानेंगे.
मिलावटी और बिगड़े हुए खान-पान के कारण बालों का लंबा, घना और काला बना रह पाना थोड़ा मुश्किल होता जा रहा है. हालांकि, अपनी डाइट में कुछ न्यूट्रिएंट्स को शामिल कर आप अपने बालों को लंबा कर सकते हैं.
कथावाचक अनिरुद्धाचार्य ने देसी शैम्पू बताया है, जिससे बाल धोने से हेयर फॉल कम होता है. इस देसी शैम्पू को बनाना भी आसान है और ये असरदार भी है.