रेसिपी (Recipe), निर्देशों का एक सेट है जो बताता है कि कैसे कोई खाना या डिश तैयार करना या बनाना है.
माना जाता है कि 1730 ईसा पूर्व में ज्ञात लिखित व्यंजन विधि, मेसोपोटामिया में पाए जाने वाले क्यूनिफ़ॉर्म गोलियों पर दर्ज किए गए थे (first ever Recipe). अन्य शुरुआती लिखित रेसिपी लगभग 1600 ईसा पूर्व की हैं जो दक्षिणी बेबीलोनिया की हैं. प्राचीन मिस्र के चित्रलिपि में भी भोजन की तैयारी को दर्शाया गया हैं (First Written Recipe).
वहीं दूसरी शताब्दी ईसा पूर्व में रोमन व्यंजनों की रेसिपी पाई गई है. तो वहीं, अरबी व्यंजनों को 10 वीं शताब्दी में शुरू किया गया है. बात करें इंग्लैंड की, तो वहां के राजा रिचर्ड द्वितीय ने 1390 में फॉर्म ऑफ क्यूरी नाम से एक रेसिपी बुक की शुरुआत की (World Recipe).
20वीं शताब्दी के मध्य तक हजारों पाक कला और व्यंजनों की पुस्तकें उपलब्ध थीं. रेसिपी की अगली क्रांति टीवी रसोइयों की शुरुआत के हुई. दुनिया का पहला टीवी रसोइया फिलिप हार्बेन थे, जिसका कुकरी नाम का एक शो बीबीसी पर जून 1946 में प्रीमियर हुआ था (First cooking Show on TV).
कुछ सालों में दुनियाभर के टीवी चैनलों पर कुकरी शो प्रसारित होने लगें. टीवी कुकरी शोज ने व्यंजनों को लाखों दर्शकों तक पहुंचाया, जिसने लोगों के थाली तक विश्वभर के डिश को परोसने का काम किया (World wide Food Recipes).
Mango khatti Mithi Chutney: अगर आप भी रोज-रोज फीकी दाल और रोटी खाकर बोर हो गए हैं तो कच्चे आम की खट्टी-मीठी चटनी आपके लंच को मजा दोगुना कर सकती है. यहां हम आपको इसकी आसान रेसिपी बता रहे हैं.
गर्मियों में झटपट बनने वाले ब्रेकफास्ट की तलाश में लगे हुए हैं तो आपके लिए कुकुम्बर सैंडविच एकदम बेस्ट ऑप्शन है. एक तो खीरा आसानी से मिल जाता है और दूसरा इसे मिनटों में ही तैयार किया जा सकता है. आइए जानते हैं कि घर पर बाजार जैसा खीरा वाला सैंडविच कैसे बना सकते है.
How to reuse old and expired lipstick: अगर आपकी लिपस्टिक भी रखे-रखे एक्सपायर्ड हो गई है तो उसे कचरे में फेंकने के बजाय आप रियूज भी कर सकते हैं. यहां हम आपको लिपस्टिक को रियूज करने के ट्रिक्स बता रहे हैं.
गर्मियों में शरीर को ठंडा और हाइड्रेटेड रखने के लिए लौकी का सलाद बना सकते हैं. 90 प्रतिशत पानी और फाइबर से भरपूर यह सलाद न केवल वजन घटाने में मदद करता है, बल्कि दही, अनार और भुने जीरे के तड़के के साथ बच्चों को भी खूब पसंद आता है. आइए इसे बनाने का आसान तरीका जानते हैं.
Badam Sharbat in summer: पुराने जमाने में चिलचिलाती गर्मी में शरीर को ठंडक देने के लिए राजा-महाराजा बादाम का शरबत पिया करते थे. आजकल यह बाजार में भी खूब मिलता है लेकिन मार्केट वाले शरबत में चीन बहुत होती है और ये काफी महंगा भी मिलता है. ऐसे में यहां हम आपको घर पर ही शुद्ध और बिना चीनी वाला शाही बादाम शरबत बनाने का तरीका बता रहे हैं.
Pan Gulkand Sharbat: भीषण गर्मी और लू के थपेड़ों से शरीर को सुरक्षित रखने के लिए पान और गुलकंद का शरबत एक अचूक देसी नुस्खा है. आयुर्वेद में पान के पत्ते और गुलकंद दोनों को ही अपनी शीतल तासीर के लिए जाना जाता है. यहां हम आपको इसका शरबत बनाने की रेसिपी बता रहे हैं.
How to Make chia pudding: अगर आपको भी गर्मी में लंच और डिनर में मीठा खाने की क्रेविंग होती है तो यहां हम आपको एक बेहतरीन हेल्दी डेजर्ट की रेसिपी बता रहे हैं जो आलिया भट्ट की भी पसंदीदा है.
Gond Katira Sharbat: पिछले कुछ समय से उत्तर भारत में तेज गर्मी और लू चल रही है. इस मौसम में डिहाइड्रेशन होना आम बात है जिसकी वजह से शरीर में कमजोरी और थकान महसूस होती है. ऐसे में आपको गर्मी और डिहाइड्रेशन से बचने के लिए ठंडा और ताकत से भरपूर गोंद कतीरा का शरबत जरूर पीना चाहिए. यहां हम आपको इसकी आसान रेसिपी बता रहे हैं.
घर की रसोई में ढाबे जैसा स्वाद लाना अब मुश्किल नहीं है. हलवाई की इस खास ट्रिक में टमाटर उबालकर और प्याज को अलग से ब्राउन करके डालने का ऐसा तरीका बताया गया है, जिससे ग्रेवी का टेक्सचर और खुशबू बिल्कुल रेस्टोरेंट जैसी आती है. कम मसालों में तैयार यह रेसिपी हर किसी का दिल जीत लेगी.
उत्तराखंड हो या हिमाचल दोनों ही जगह की खूबसूरती ही नहीं बल्कि खाना भी लोगों को अपनी तरफ खींच लेता है. गर्मियों के दिनों में आम से बनी चीजें तो आपने बहुत खाई होगी, लेकिन क्या आपने कभी पहाड़ी कच्चे आम की माहनी खाई है, जो दाल चावल का टेस्ट बढ़ा देती है और इसे बनाना भी बहुत आसान है.
गर्मी और लू के बीच अक्सर शरीर में कमजोरी और थकान महसूस होती है. ऐसे में ठंडा और ताकत से भरपूर गोंद कतीरा का शरबत आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है. यहां हम आपको इसकी आसान रेसिपी बता रहे हैं.
How to make chaas at home: गर्मियों के मौसम में दोपहर के खाने के साथ अगर एक गिलास ठंडी-ठंडी तड़का छाछ मिल जाए तो खाने का मजा दोगुना हो जाता है. लेकिन अक्सर घर पर तड़का छाछ का टेस्ट ढाबों और रेस्टोरेंट्स में मिलने वाली उस सोंधी और चटपटी छाछ की तरह नहीं आता है. यहां हम आपको बिलकुल ढाबा स्टाइल छाछ बनाने का तरीका बता रहे हैं.
गर्मियों की तपती धूप और लू से बचने के लिए सत्तू का शरबत एक वरदान की तरह है. यह न केवल शरीर को तुरंत ठंडक पहुंचाता है बल्कि बिना चीनी और भारी मसालों के भी बेहद स्वादिष्ट बन सकता है. यहां हम आपको सत्तू का खट्टा-मीठा शरबत बनाने का तरीका बता रहे हैं जो साधारण सत्तू के शरबत से थोड़ा अलग है क्योंकि इसमें दही मिलाया जाता है.
गर्मियों में एक जैसा नाश्ता खाकर जल्दी बोरियत होने लगती है और चीला और पोहा रोजाना खाकर बहुत बोरिंग हो जाता है. ऐसे में हम आपको यहां राजस्थान में बनने वाले एक खास पराठे के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे बेसन से बनाया जाता है. जो खाने में भी अच्छा होता है और इसे खाने से प्रोटीन भी मिलता है.
How to Remove Ants: अगर आपके घर भी जगह-जगह चींटियां हो गई हैं और आप इनसे छुटकारा पाना चाहते हैं तो यहां हम आपको जबरदस्त घरेलू तरीके बता रहे हैं. इनकी मदद से आप चींटियों से काबू पा सकते हैं.
दाल-चावल और पराठों का स्वाद बढ़ाने के लिए उत्तराखंड की मशहूर भांग की चटनी एक बेहतरीन ऑप्शन है. भुने हुए भांग के बीज, हरी मिर्च और नींबू से बनी यह चटनी न केवल चटपटी है, बल्कि प्रोटीन और फाइबर से भी भरपूर है. जानें इसे बनाने की सबसे आसान तरीका.
अगर आपके बच्चे भी बाजार के अनहेल्दी नूडल्स खाने की जिद करते हैं, तो उन्हें पोषक तत्वों से भरपूर लौकी के नूडल्स खिलाएं. यह रेसिपी न केवल पचाने में आसान है, बल्कि गर्मियों में शरीर को हाइड्रेटेड भी रखती है. आइए जानते हैं कि घर पर लौकी नूडल्स कैसे बनाते हैं.
भीषण गर्मी में शरीर को ठंडक पहुंचाने के लिए लोग ठंडी-ठंडी रबड़ी, शरबत, रायता और दही भल्ले खाते हैं. आप घर पर आसानी से शादी-पार्टी में बनने वाली दही-फुल्की बना सकते हैं, यह शरीर को ठंडक भी पहुंचाती है. बेसन की नरम फुल्कियां और मसालेदार ठंडे दही का कॉम्बिनेशन न सिर्फ टेस्टी होता है, बल्कि हल्की भी होती है.
गर्मियों में जब खाना बनाने का मन ना हो तो आप राजस्थानी पापड़ की सब्जी ट्राई कर सकते हैं. नए फ्लेवर वाली यह सब्जी आपको बहुत शानदार लगेगी और इस बनाने में भी महज 10 से 15 मिनट का समय लगता है.
How to Make Lauki ka Halwa: अगर आपको मीठा पसंद है लेकिन वजन बढ़ने की टेंशन की वजह से आप इसे अवॉइड कर रहे हैं तो यहां हम आपको बिना चीनी और मावा के मीठा और शाही लौकी हलवा की रेसिपी बता रहे हैं जो खाने में टेस्टी होने के साथ ही बनाने में भी आसान है.
कभी-कभी सब्जी बनाने का बिल्कुल मन नहीं करता है और समझ नहीं आता है कि रोटी-पराठे के साथ में स्कूल-ऑफिस में बच्चों के लिए क्या पैक करें. ऐसे में दही-मिर्ची आपके काम आ सकती है, क्योंकि इसे आसानी से बनाया जा सकता है और यह खाने में भी बहुत टेस्टी लगती है.