डैंड्रफ से हैं परेशान तो आजमा सकते हैं ये उपाय

समय-समय पर बालों में रूसी हो जाना एक आम समस्या है. इसके कई कारण हो सकते हैं. कई बार बाल गंदे होने, रक्त संचार अनियमित होने  या फिर त्वचा के शुष्क हो जाने की वजह से रूसी की समस्या हो जाती है.

अगर आप भी रूसी की समस्या से परेशान हैं तो आपका एक हाथ तो हर समय बालों में खुजली करने में ही फंसा रहता होगा. काले या गहरे रंग के कपड़े पहनने में आपको डर लगता होगा. पर आपको और अधिक डरने या परेशान होने की जरूरत नहीं है. इन घरेलू उपायों को अपनाकर आप भी रूसी की समस्या से राहत पा सकते हैं:

1. रूसी की समस्या से राहत पाने का सबसे अच्छा उपाय है नींबू. एक नींबू को बीच में से काटकर उसके बीज निकाल लीजिए. इस नींबू को एक बर्तन में निचोड़ लें. स्कैल्प पर लगाएं. इसे कुछ देर के लिए यूं ही छोड़ दें. बाद में ठंडे पानी से बाल धो लें. सप्ताह में दो बार ऐसा करने से रूसी की समस्या दूर हो जाएगी.

2. दो चम्मच मेथी को रातभर के लिए भिगो दीजिए. सुबह मेथी के दानों को पीस लीजिए. इस पेस्ट को कुछ देर के लिए स्कैल्प पर लगाकर छोड़ दें और फिर बालों को ठंडे पानी से धो लीजिए. सप्ताह में दो बार इस प्रक्रिया को करना फायदेमंद रहेगा.

3. सिरके से बाल धोना भी रूसी की सिरके से बाल धोने पर बालों में चमक भी आती है. इसके अलावा आप चाहें तो सेब के गूदे से लेप भी तैयार कर सकती हैं. इस लेप को लगाने से भी रूसी की समस्या दूर हो जाती है.