scorecardresearch
 

दिव्यांका त्रिपाठी बता रही हैं शादी से पहले कैसे पाएं फिट बॉडी...

टीवी का जाना माना चेहरा दिव्यांका त्रिपाठी यानी कि हमारी प्यारी इशि‍ता असल जिंदगी में जल्द ही दुल्हन बनने वाली हैं और अपने खास दिन को और यादगार बनाने के लिए वह खुद को कुछ इस तरह कर रही हैं तैयार...

दिव्यांका त्रिपाठी दिव्यांका त्रिपाठी

स्टार प्लस के पसंदीदा शो 'ये हैं मोहब्बतें' की खूबसूरत इशिता रमन भल्ला को कौन नहीं जानता. पिछले दिनों अपने को-एक्टर विवेक दहिया के सगाई करने वाली दिव्यांका त्रिपाठी 8 जुलाई को उनके साथ विवेक के साथ परियण सूत्र में बंधने जा रही हैं. शादी के दिन एकदम फिट और फाइन दिखने के लिए दिव्यांका आजकल कुछ स्पेशल तरीके आजमा रही हैं और उनकी इस तैयारी की कुछ झलकियां उन्होंने इंस्टाग्राम पर भी पोस्ट की हैं.

आइए दिव्यांका से जानें शादी से पहले फिट होने के कुछ टिप्स...

1. डिटॉक्स डाइट: अगर आपकी शादी होने वाली है और आपके पास ज्यादा टाइम नहीं है खुद को देने के लिए तो आप भी दिव्यांका की तरह डिटॉक्स डाइट लेकर ग्लोइंग स्किन और टोन्ड बॉडी पा सकती हैं. अभी हाल में दिव्यांका ने इंस्टाग्राम पर अपनी डिटॉक्स डाइट की फोटो शेयर की.

2. जंक फूड को कहें न: कुछ दिन के लिए जंक फूड को टाटा बोल दें और दिन में खूब सारा पानी और फ्रूट-जूस लेना शुरू करना होगा.

3. दिमाग को रखें शांत: खूब खुश रहें और अपनी डाइट का पूरा ध्यान रखें. अगर आपको कभी इस बीच पार्टी में जाना पड़ जाए तो ड्रिंक लेने से बचें. इसकी जगह फ्रेश जूस, फ्रूट लें, सलाद खाएं और चीनी को न कहना भी आपके लिए फायदेमंद रहेगा.

आजतक के नए ऐप से अपने फोन पर पाएं रियल टाइम अलर्ट और सभी खबरें डाउनलोड करें