मंदिरा बेदी ने बाथटब के आगे बिकिनी में किया वर्कआउट, वायरल हुआ वीडियो
वीडियो को शेयर करते हुए उन्होंने कैप्शन में लिखा, "बाथटब, बिकिनी और बैंकआउटवर्कआउट. लंज किक्स, ग्लूट ब्रिजेज, ट्राइसेप डिप्स और अन्य डिसेंट कैलरी बर्न वर्कआउट का मिक्स."
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बॉलीवुड एक्ट्रेस मंदिरा बेदी अपनी फिटनेस को लेकर काफी संजीदा रहती हैं. वह अपने वर्कआउट वीडियो फैन्स के लिए अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर भी साझा करती रहती हैं और उन्हें फिटनेस गोल्स देती रहती हैं. हाल ही में उन्होंने अपना एक ताजा वीडियो इंस्टाग्राम पर शेयर किय है जिसमें वह पिंक शूज और डिजाइनर स्मार्टवॉच पहने वर्कआउट करती नजर आ रही हैं.
वह वीडियो में स्क्वॉट्स, लेग रेज, किक लंजेज़, जंप स्क्वॉट्स और कई अन्य कार्डियो वर्कआउट करती नजर आ रही हैं. वीडियो में वह एक बाथटब के सामने वर्कआउट करती नजर आ रही हैं. वीडियो को शेयर करते हुए उन्होंने कैप्शन में लिखा, "बाथटब, बिकिनी और बैंकआउटवर्कआउट. लंज किक्स, ग्लूट ब्रिजेज, ट्राइसेप डिप्स और अन्य डिसेंट कैलरी बर्न वर्कआउट का मिक्स."
कैप्शन में मंदिरा ने लिखा- मैंने भी बिकिनी में वर्कआउट किया. मंदिरा के इस वीडियो और उनके कैप्शन पर फैन्स दीवाने होते नजर आए. कुछ ही घंटों में वीडियो को हजारों की तादात में लाइक्स मिल गए और ढेरों यूजर्स ने कॉमेंट बॉक्स में मंदिरा के लुक की तारीफ की. गुल पनाग, मसाबा गुप्ता और उनके कथित बॉयफ्रेंड सत्यदीप मिश्रा ने भी इस पोस्ट पर अपनी प्रतिक्रिया दी.
48 की उम्र में भी सुपरफिट मंदिरा
मंदिरा बेदी 48 की उम्र में भी सुपरफिट हैं और वर्कआउट को लेकर काफी पैशिनेट हैं. मंदिरा ने यूं तो बहुत से टीवी शोज, वेब सीरीज और फिल्मों में काम किया है लेकिन वह सबसे ज्यादा पॉपुलर हैं फिल्म दिलवाले दुल्हनिया ले जाएंगे, इत्तेफाक और साहो में अपने किरदार के लिए. बीते साल मंदिरा और उनके पति राज कुशल ने एक बच्चे को अडॉप्ट किया था. ये खबर उन्होंने सोशल मीडिया के जरिए फैन्स के साथ साझा की थी.
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