International Yoga Day 2022: भारत के वो 7 गुरु जिनकी तपस्या से पूरी दुनिया में मशहूर हुआ योग

International Yoga Day 2022: निरोगी जीवन और तंदुरुस्त शरीर के लिए योग बहुत महत्वपूर्ण है. योग के प्रति लोगों को जागरूक करने के लिए हर साल 'अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस' भी मनाया जाता है. योग के फायदों को देखते हुए लोगों ने विदेश में भी इसे स्वीकारा है. क्या आप जानते हैं, भारत में योग परंपरा को समृद्ध बनाने में कुछ प्रसिद्ध योग गुरुओं का बड़ा योगदान रहा है. आइए आज आपको भारत के उन 7 योग गुरुओं के बारे में बताते हैं जिनकी तपस्या और परिश्रम से ना सिर्फ योग को विस्तार हुआ, बल्कि भारत को योग गुरु के रूप में भी पहचान मिली.

धीरेंद्र ब्रह्मचारी- धीरेंद्र ब्रह्मचारी इंदिरा गांधी के योग टीचर के रूप में जाने जाते हैं. इन्होंने दूरदर्शन चैनल के माध्यम से योग को बढ़ावा देने का काम शुरू किया. इसके साथ ही उन्होंने दिल्ली के स्कूलों और योग को विश्वयातन योगाश्रम में योग को शुरू करवाया. उन्होंने हिंदी और अंग्रेजी भाषा में कई किताबें लिखकर योग को बढ़ावा दिया है. जम्मू में उनका एक आलीशान आश्रम भी है.

बीकेएस अयंगर- बी के एस अंयगर ने योग को दुनियाभर में पहचान दिलाने में एक अहम भूमिका निभाई है. 'अंयगर योग' के नाम से उनका एक योग स्कूल भी है. इस स्कूल के माध्यम से उन्होंने दुनियाभर के लोगों को योग के प्रति जागरूक किया था. साल 2004 में 'टाइम मैगजीन' ने उनका नाम दुनिया के टॉप 100 प्रभावशाली लोगों में शुमार किया गया था. इसके अलावा उन्होंने पतंजलि के योग सूत्रों को नए सिरे से परिभाषित किया. 'लाइट ऑन योग' के नाम से उनकी एक किताब भी है, जिसको योग बाइबल माना जाता है.

सम्बंधित ख़बरें

योग से बेहतर हैं ताई ची, पिलेट्स और HIIT... स्टडी में खुलासा 

'आपातकाल थोपने वाले हार गए...', मन की बात में इमरजेंसी का जिक्र कर बोले PM मोदी 

PM मोदी ने विशाखापट्टनम में मनाया योग दिवस, देखें क्या कहा? 

योग दिवस पर 'विश्व रिकॉर्ड' की तैयारी, बेंगलुरु के लोगों में दिखा उत्साह 

विश्व योग दिवस पर क्या बोले PM मोदी? देखें बड़ी खबरें 

कृष्ण पट्टाभि जोइस- कृष्ण पट्टाभि जोइस भी एक बड़े योग गुरु थे. उनका जन्म 26 जुलाई 1915 और मत्यु 18 मई 2009 को हुई थी. कृष्ण ने अष्टांग विन्यास योग शैली विकसित की थी. उनके अनुयायियों में मडोना, स्टिंग और ग्वेनेथ पाल्ट्रो जैसे बड़े नाम शुमार थे.

तिरुमलाई कृष्णमचार्य- तिरुमलाई कृष्णमचार्य को 'आधुनिक योग का पिता' कहा जाता है. हठयोग और विन्यास को फिर से जीवित करने का पूरा श्रेय उन्हें ही जाता है. तिरुमलाई कृष्णमचार्य को आयुर्वेद की भी जानकारी थी. इलाज के लिए उनके पास आए लोगों को वो योग और आयुर्वेद की मदद से ही ठीक किया करते थे. उन्होंने मैसूर के महाराजा के राज के समय में पूरे भारत में योग को एक नई पहचान दिलाई थी.

परमहंस योगानंद- परमहंस योगानंद अपनी किताब 'ऑटोबायोग्राफी ऑफ अ योगी' के लिए जाने जाते हैं. उन्होंने पश्चिम के लोगों को मेडिटेशन और क्रिया योग से परिचित कराया. इतना ही नहीं, परमहंस योगानंद योग के सबसे पहले और मुख्य गुरू है. उन्होंने अपना ज्यादातर जीवन अमेरिका में गुजारा था.

स्वामी शिवानंद सरस्वती- स्वामी शिवानंद सरस्वती पेशे से डॉक्टर थे. उन्होंने योग, वेदांत और कई अन्य विषयों पर लगभग 200 से ज्यादा किताबें लिखी हैं. 'शिवानंद योग वेदांत' के नाम से उनका एक योग सेंटर है. उन्होंने अपना पूरा जीवन इसी सेंटर को समर्पित कर दिया था. उन्होंने योग के साथ कर्म और भक्ति को एकजुट कर के दुनियाभर में योग का प्रचार किया था.

महर्षि महेश योगी- महर्षि महेश योगी देश और दुनिया में 'ट्रांसैडेंटल मेडिटेशन' के जाने-माने गुरु थे. कई सेलिब्रिटीज भी उन्हें अपना गुरु मानते हैं. दुनियाभर में वो अपने योग से जाने जाते हैं. श्री श्री रविशंकर भी महर्षि महेश योगी के शिष्य हैं.

ये भी पढ़ें:

• फ्रिज में भूलकर भी ना रखें ये सब्जियां, सेहत को हो सकता है नुकसान
• Weight loss: 133 KG हो गया था 24 साल की लड़की का वजन, इन 3 चीजों से घटाया 37 किलो वेट!