- Hindi News
- लाइफस्टाइल
- लाइफस्टाइल न्यूज़
57 साल के अक्षय कुमार फिट रहने के लिए क्या खाते हैं? रोहित शेट्टी ने बताया फिटनेस सीक्रेट
19 मार्च 2025
डायरेक्टर रोहित शेट्टी भारती सिंह और हर्ष के पॉडकास्ट में पहुंचे थे. जहां हर्ष ने रोहित से अक्षय कुमार की फिटनेस का सीक्रेट पूछा. रोहित ने बताया कि अक्षय कैसे इस उम्र में इतने फिट रहते हैं?
वजन घटाने में मददगार है प्याज, जानिए सही तरीका और फायदे
16 मार्च 2025
Weight Loss: अगर आप वजन कम करने के लिए हेल्दी और नेचुरल तरीका ढूंढ रहे हैं, तो अपनी डाइट में प्याज को शामिल करें. यह सस्ता, आसानी से मिलने वाला और बेहद फायदेमंद सुपरफूड है.
चाय के साथ नहीं पीनी चाहिए सिगरेट, हो सकती है खून की कमी
16 मार्च 2025
Side Effects of Drinking Tea While Smoking: गरम चाय और सिगरेट से कुछ लोगों को ताजगी और राहत मिलती है. हालांकि, वह यह नहीं जानते हैं कि चाय और सिगरेट का कॉम्बिनेशन सेहत के लिए कितना हानिकारक हो सकता है.
चिलगोजा है सेहत के लिए बेहद फायदेमंद, डायबिटीज कंट्रोल करने में भी मिलेगी मदद
16 मार्च 2025
Pine Nuts Benefits: चिलगोजा एक बेहद फायदेमंद ड्राई फ्रूट है, जिसे अपनी डाइट में शामिल करने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. यह ना सिर्फ हड्डियों और दिल को मजबूत करता है, बल्कि वजन कम करने और डायबिटीज को कंट्रोल करने रखने में भी मदद करता है.
चिया सीड्स से पाएं मजबूत, घने और शाइनी बाल, जानें इसके फायदे और इस्तेमाल
16 मार्च 2025
Haircare: नैचुरल न्युट्रिएंट्स से भरपूर चिया सीड्स बालों को हेलदी, चमकदार और मजबूत बनाने में करते हैं. ये सीड्स बालोंके लिए बेहद गुणकारी होते हैं.
पेट की गैस से छुटकारा पाने के लिए आजमाएं ये असरदार घरेलू उपाय
16 मार्च 2025
Gas Problem Solution at Home: इन घरेलू उपायों को अपनाकर आप गैस की समस्या से निजात पा सकते हैं और अपने पाचन तंत्र को हेल्दी रख सकते हैं.
हेल्दी समर डाइट से पाएं परफेक्ट बॉडी, वजन घटाने के लिए अपनाएं ये टिप्स
16 मार्च 2025
Weight Loss Tips: गर्मियों में वजन कम करना सर्दियों की तुलना में आसान हो सकता है, अगर सही खानपान अपनाया जाए. फाइबर युक्त सलाद और हेल्दी ड्रिंक्स को अपनी डाइट में शामिल करके आप आसानी से वेट लॉस कर सकते हैं.
कम उम्र में ही सफेद होने लगे हैं आपके बाल, घर पर ऐसे करें इलाज
14 मार्च 2025
बढ़ती उम्र में बालों का सफेद होना एक आम बात है लेकिन अगर कम उम्र में ही आपके बाल सफेद होना शुरू हो जाएं तो यह चिंता का विषय जरूर है. अगर आप भी कम उम्र में बालों के सफेद होने की वजह से परेशान हैं तो कुछ घरेलू उपाय आपके लिए काफी मददगार साबित हो सकते हैं.
पीठ के निचले हिस्से में दर्द से हैं परेशान? इन 5 घरेलू उपायों से मिलेगा तुरंत आराम
14 मार्च 2025
काफी लोगों को पीठ के निचले हिस्से (लोअर बैक) में दर्द की समस्या रहती है. आजकल यह समस्या कई आम कारणों से भी हो सकती. इन कारणों में मांसपेशियों में खिंचाव या आपके बैठने या खड़े होने का तरीका शामिल है. अगर आप भी इस परेशानी से जूझ रहे हैं तो कुछ घरेलू उपाय आपके दर्द को दूर करने में काफी मददगार साबित हो सकते हैं.
सेहत के लिए वॉकिंग का सही समय और जरूरी टिप्स
14 मार्च 2025
Avoid Walking At This Time: वॉक करना सेहत के लिए बहुत जरूरी है, लेकिन सही समय और सही तरीका अपनाने से इसके फायदे दोगुने हो जाते हैं. तो अगली बार जब भी वॉक पर जाएं, इन जरूरी बातों का ध्यान जरूर रखें.
होली की मस्ती के बाद स्किन और बालों का ऐसे रखें ख्याल, डॉक्टर ने बताए आसान तरीके
14 मार्च 2025
Holi 2025: होली का त्योहार हमारी त्वचा और बालों के लिए चुनौती भी बन सकता है. खासतौर पर अगर केमिकल युक्त रंगों का इस्तेमाल हो तो स्किन एलर्जी, खुजली और ड्राईनेस जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
दांत का दर्द दूर करने में काफी असरदार हैं ये 4 घरेलू नुस्खे, तुरंत मिलेगा आराम
13 मार्च 2025
दांत का दर्द कई बार इतना ज्यादा परेशान कर देता है कि आदमी के लिए खाना-पीना तक भी मुश्किल हो जाता है. अगर आप भी दांत के दर्द से परेशान हैं या अचानक इस समस्या से जूझ रहे हैं तो कुछ घरेलू देसी नुस्खे आपके लिए काफी मददगार साबित हो सकते हैं. इन उपायों की मदद से आपको दांत के दर्द में आराम मिल जाएगा.
पेट खराब हो जाए तो झटपट अपनाएं ये 5 घरेलू उपाय, तुरंत मिलेगा आराम
13 मार्च 2025
आजकल खराब लाइफस्टाइल की वजह से पेट खराब होना आम समस्या बन गई है. बाजार का कुछ भी गलत खाने से पेट पर काफी ज्यादा असर पड़ जाता है. अगर आप भी पेट खराब होने की समस्या से जूझते रहते हैं तो कुछ घरेलू उपाय आपके लिए मददगार साबित हो सकते हैं.
रात में होने लगता है टांगों में बुरा दर्द? इन 4 देसी उपायों से मिलेगी तुरंत राहत
13 मार्च 2025
टांगों में दर्द होना एक आम समस्या है जो कई सामान्य कारणों से हो सकता है. अगर आपको भी दिन भर कामकाज के बाद रात के समय रात में टांगों का दर्द परेशान करता है तो कुछ देसी उपायों के जरिए आपको काफी ज्यादा आराम मिल सकता है.
दिल को मजबूत बना देंगी ये 5 अच्छी आदतें, नहीं बढ़ेगा हार्ट अटैक का खतरा!
13 मार्च 2025
आजकल दिल से जुड़ी समस्या लोगों में बढ़ती जा रही है. अगर आप अच्छी लाइफस्टाइल चाहते हैं तो दिल का ध्यान रखना काफी जरूरी है. हम आपको आज ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप अपने दिल की सेहत को मजबूत बनाकर रख सकते हैं.
शुगर के मरीज इन चीजों से हमेशा बनाएं दूरी, नहीं बढ़ेगी डायबिटीज
13 मार्च 2025
डायबिटीज आजकल एक आम समस्या बन गई है जिसकी चपेट में काफी संख्या में लोग हैं. अगर किसी का ब्लड शुगर लेवल बढ़ा हुआ है तो उसे सबसे पहले खानपान में सुधार करना चाहिए. अगर आप भी शुगर के मरीज हैं तो कुछ चीजों को अपनी डाइट में कभी शामिल नहीं कीजिए, वरना आपका ब्लड शुगर का स्तर काफी बढ़ सकता है.
Holi 2025 : होली पर बनाने जा रहे हैं गुजिया? इन तरीकों से बनाएं इसे हेल्दी
13 मार्च 2025
गुजिया को मैदा, चीनी, तेल और खोया से बनाया जाता है और डीप फ्राई किया जाता है. जिस कारण यह कैलोरी और फैट से भरपूर होती है. ऐसे में हेल्दी डाइट को फॉलो करने वाले लोग गुजिया को खाने में कतराते हैं.
बालों के लिए दालचीनी के जबरदस्त फायदे और इस्तेमाल के तरीके
13 मार्च 2025
Cinnamon For Hair: दालचीनी एक मसाला है, जो खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ बालों की सेहत में सुधार लाने में भी मदद करता है.
फ्लोरल मिडी ड्रेस में मीरा का क्लासी स्टनिंग लुक, मिनिमल जूलरी ने बढ़ाया ग्लैमर
13 मार्च 2025
Mira Kapoor Fashion: मीरा कपूर ने Calling June ब्रांड की एक बेहद खूबसूरत फ्लोरल मिडी ड्रेस पहनी, जो गर्मियों के लिए एक परफेक्ट चॉइस थी. यह ड्रेस ऑफ-व्हाइट कलर की थी और इसमें खूबसूरत ऑरेंज फ्लोरल प्रिंट थे, जो इसे फ्रेश और वाइब्रेंट लुक दे रहे थे.
दुनिया के इन 7 देशों में है बस साफ हवा, जानिए भारत के शहरों का हाल
12 मार्च 2025
स्विस एयर क्वालिटी टेक्नोलॉजी कंपनी IQAir की हालिया रिपोर्ट के अनुसार, विश्व में सिर्फ 7 देश ही ऐसे हैं जो साफ हवा के मामले में डब्लूएचओ की गाइडलाइंस पर खरे उतरे हैं. इन देशों में ऑस्ट्रेलिया, न्यूजीलैंड, बहमास, आइसलैंड, बारबाडोस, ग्रेनेडा और एस्टोनिया शामिल है. इन देशों में पीएम 2.5 का स्तर 5 माइक्रोग्राम से भी कम है जो इंसान के लिए पूरी तरह सुरक्षित है.
रोज नाश्ते से पहले जरूर करें ये काम, दिल रहेगा हमेशा हेल्दी
12 मार्च 2025
आज हम आपको कुछ ऐसी आदतों के बारे बताने जा रहे हैं जिन्हें नाश्ता करने से पहले अगर आप फॉलो करते हैं तो इससे आपका हार्ट हेल्दी रहेगा. आइए जानते हैं इनके बारे में विस्तार से-
Advertisement
लेटेस्ट
Advertisement
