Skin Cancer: स्किन कैंसर सिर्फ चेहरे या हाथों पर ही नहीं होता. नाखूनों के नीचे, सिर की त्वचा, तलवों और आंखों के आसपास भी स्किन कैंसर होने का खतरा हो सकता है. आज हम आपको उन छिपी जगहों के बारे में बताएंगे, जिनमें स्किन कैंसर पनप सकता है.
सर्दियों में ठंड के कारण दही का जामन ठीक से काम नहीं करता, जिससे दही पतला या फटा हुआ जम जाता है. लेकिन कुछ आसान घरेलू ट्रिक्स अपनाकर आप ठंड के मौसम में भी घर पर गाढ़ा, मलाईदार और परफेक्ट दही आसानी से जमा सकते हैं.
Winter Hair Care: सर्दियों में बालों से जड़ी कई तरह की समस्याएं होने लगती हैं. इससे बचने के लिए लोग अक्सर महंगे प्रोडक्ट या पार्लर के ट्रीटमेंट का सहारा लेते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि सेहत का ख्याल रखने वाला अंडा आपके बालों के लिए भी बेहद फायदेमंद है. इसमें मौजूद पोषक तत्व बालों की जड़ों को मजबूत करते हैं और रूखे व टूटे-फूटे बालों को रिपेयर करने में मदद करते हैं.
Health Warnings in Legs: क्या आप जानते हैं कि हमारे पैर हमारी सेहत का आईना होते हैं? पैरों में दिखने वाले बदलाव किडनी, हार्ट और डायबिटीज जैसी बीमारियों के शुरुआती संकेत हो सकते हैं. अगर वक्त रहते इन संकेतों को पहचान लिया जाए तो बड़ी बीमारियों से खुद को बचाया जा सकता है.
Premanand Maharaj: प्रेमानंद महाराज अपने यहां आने वाले भक्तों को केवल आध्यात्मिक ज्ञान ही नहीं देते बल्कि उनके सवालों का भी जवाब देते हैं. कुछ समय पहले एक भक्त ने उनसे पूछा था कि घर में पूजा करने और मंदिर में पूजा करने में क्या अंतर है. इस पर प्रेमानंद महाराज ने भक्त को जो जवाब दिया, वो आपको जरूर सुनना चाहिए.
Low-Salt Diet Impact: आपने नमक ज्यादा खाने के नुकसान तो जरूर सुने होंगे. लेकिन आज हम आपको इस खबर में लंबे समय तक नमक कम खाने से होने वाले नुकसान के बारे में बताएंगे. हेल्थ एक्सपर्ट के अनुसार, लगातार लंबे समय तक नमक कम खाने से शरीर में सोडियम की कमी हो जाती है जिसका असर शरीर और दिमाग दोनों पर पड़ता है.
भारतीयों की लंबाई में लगातार कमी देखी जा रही है और ये बात नेशनल फैमिली हेल्थ सर्वे की रिपोर्ट्स के एनालेसिस में भी साबित हो चुका है. लंबाई घटने के अहम कारण क्या हैं, कौन से फैक्टर्स के कारण भारतीयों की हाइट कम रह जा रही है, इस बारे में Aajtak.in ने डॉक्टर्स से जाना.
Winter Fruits: कई लोग सर्दियों में ठंड लगने के डर से फल खाना छोड़ देते हैं जबकि यही वो समय है जब शरीर को मौसमी फलों से मिलने वाले विटामिन्स की सबसे अधिक जरूरत होती है. सही समय और सही फलों का चुनाव न केवल आपकी इम्यूनिटी को मजबूत बनाता है बल्कि पूरे साल आपकी सेहतमंद रहने में मदद करता है.
आमिर खान, अर्जुन कपूर और रणबीर कपूर जैसे कई सेलेब्स को ट्रेनिंग देने वाले कोच दीपेश भट्ट ने प्रोटीन पाउडर के बारे में बताया है कि प्रोटीन सप्लीमेंट लेना सही है या नहीं, इस बारे में आर्टिकल में बताएंगे.
Fatty Liver in India: फैटी लिवर की बीमारी के मामले में भारत दुनिया के टॉप तीन देशों में शामिल हो गया है. खानपान में लापरवाही और फिजिकल एक्टिविटी की कमी इसका सबसे बड़ा कारण है. अगर समय रहते इस पर काबू ना किया जाए तो फैटी लिवर सिरोसिस और कैंसर जैसी जानलेवा बीमारी में बदल जाता है.
Premanand Maharaj Teachings: वृंदावन के प्रेमानंद महाराज ईश्वर नाम जप के अलावा भक्तों की शंकाओं का समाधान करने के लिए भी जाने जाते हैं. एक भक्त ने उनसे पूछा कि क्या वाकई 'बुरी नजर' जैसी कोई चीज होती है या यह केवल हमारे मन का एक वहम है?
रोज घर साफ करने के बाद भी अगर बदबू और इंफेक्शन परेशान कर रहे हैं, तो वजह हो सकती हैं घर की ये 8 सबसे गंदी जगहें हैं. जानिए कौन-सी चीजें रोज साफ करना है जरूरी, ताकि घर साफ रहे और आप सेहतमंद.
Baby Winter Care: सर्दियों में बच्चों को ठंड से बचाना बहुत जरूरी है, लेकिन जरूरत से ज्यादा गर्म रखना भी खतरनाक हो सकता है. जानिए बच्चे को सर्दियों में गर्म रखने के सही तरीके, कपड़ों की सही लेयरिंग, कमरे का सही तापमान और वो गलतियां जिनसे बचना जरूरी है.
Egg Shell Uses and Benefits: क्या आप भी अंडे के छिलके को कूड़ा समझकर फेंक देते हैं. वास्तव ये छिलके कैल्शियम का रिच सोर्स होते हैं और आपकी सेहत, त्वचा, बगीचे और बर्तन तक को निखार सकते हैं. अगर आपने इसके फायदे जान लिए तो अगली बार आप अंडे के छिलकों को फेंकेगे नहीं.
रशियन महिलाएं अपनी बेदाग त्वचा और प्राकृतिक चमक के लिए जानी जाती हैं. वे अक्सर आइस फेशियल, कॉफी स्क्रब और नेचुरल फेस पैक्स जैसे घरेलू नुस्खों का इस्तेमाल करती हैं. जानें वो कौन से ब्यूटी सीक्रेट्स हैं जिन्हें अपनाकर आप भी रशियन गर्ल्स जैसा ग्लो पा सकती हैं.
वृंदावन के संत श्री हित प्रेमानंद गोविंद शरण महाराज जो प्रेमानंद महाराज के नाम से फेमस हैं, उन्होंने अपने प्रवचनों में बताया है कि रात में कितने बजे के बाद भोजन नहीं करना चाहिए.
सर्दियों में रूम हीटर चलाने के बाद भी अगर आपका बिस्तर ठंडा रहता है, तो एक पुराना देसी जुगाड़ आपके काम आ सकता है, बस आपको सोने से 15 मिनट पहले ये देसी जुगाड़ करना होगा, महज इसे रजाई में रखने से बिस्तर तुरंत गर्म हो जाता है और स्किन भी ड्राई नहीं होती.
ब्रेबरेज प्लांट रिसर्च जर्नल में पब्लिश स्टडी में पाया गया है कि कॉफी में ऐसे कंपाउंड्स मिले हैं जो ब्लड शुगर कंट्रोल में डायबिटीज़ की कुछ दवाओं जितना असर दिखा सकते हैं. इस बारे में डिटेल में जानेंगे.
GLP-1 weight loss injections जैसे Ozempic, Wegovy से तेजी से वजन घटता है लेकिन muscle loss का खतरा बढ़ता है. जानिए doctors की warning और safe weight loss tips.
महिलाओं में हाथों का फैट (Arm Fat) एक आम समस्या है जिसके कारण कई बार उनके कपड़ों की फिटिंग सही नहीं आती. हाथ का फैट कम करने के लिए कौन से 5 साइंटिफिक तरीके अपना सकते हैं, इस बारे में आर्टिकल में जानेंगे.
WWE रेसलर रिंकू राजपूत जो अमेरिका में 5 साल तक रेसलिंग कर चुके हैं, अब वृंदावन के प्रेमानंद महाराज के शिष्य बन गए हैं. उन्होंने अध्यात्म का रास्ता कैसे अपनाया, उनका प्रेमानंद महाराज से क्या वार्तालाप हुआ था, इस बारे में आर्टिकल में जानेंगे.