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लाइफस्टाइल न्यूज
लाइफस्टाइल न्यूज
लाइफस्टाइल न्यूज़ (Lifestyle News) के अंतर्गत सेहत, स्टाइल और आम जिंदगी से जुड़ी जानकारियों को प्रस्तुत किया जाता है. बदलती दुनिया में लोगों की प्राथमिकताएं भी तेजी से बदल रही हैं. अब जीवन सिर्फ काम और जिम्मेदारियों तक सीमित नहीं रहा, बल्कि "होलिस्टिक वेलनेस" यानी सम्पूर्ण स्वास्थ्य की ओर लोगों का रुझान बढ़ा है. लाइफस्टाइल से जुड़ी कुछ प्रमुख ट्रेंड्स भी देखी जा सकती है, जो लोगों की दिनचर्या, सोच और फैशन को नया आकार दे रही हैं. लाइफ से जुड़ी महत्वपूर्ण खबरों और जानकारियों के लिए जुड़े रहिए 'आजतक' (Aaj Tak) के साथ.
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How to Make Methi Paratha: सर्दियों में इस तरह बनाएं मेथी के पराठे, ना होंगे कड़वे और ना ही बनेंगे टाइट... मिलेगा परफेक्ट स्वाद
अगर आपको सर्दियों में पराठे खाने का मन करता है लेकिन आप आलू और गोभी से हटके कुछ नया ट्राई करना चाहते हैं तो मेथी के पराठे आपके लिए परफेक्ट ऑप्शन है. यहां हम आपको मेथी के पराठे की आसान रेसिपी बता रहे हैं.
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- aajtak.in
- 14 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 21:34 IST
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गेहूं के आटे की जगह सर्दियों में खाएं इन 3 अनाज की रोटियां, आसानी से घटा सकेंगे वजन!
सर्दियों में गेहूं की जगह बाजरा, रागी और ज्वार को अपनी डाइट में शामिल करें. ये 3 मोटे अनाज न केवल शरीर को गर्म रखते हैं, बल्कि ब्लड शुगर लेवल को 12% तक कम करने और लिवर से एक्स्ट्रा फैट हटाने में भी मदद करते हैं, वजन घटाने और डायबिटीज कंट्रोल के लिए यह बेस्ट विंटर डाइट है.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 14 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 20:00 IST
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Makar Sankranti 2026: मकर संक्रांति पर क्यों पहनते हैं काले कपड़े? एक्ट्रेस भाग्यश्री ने बताई खास वजह
मकर संक्रांति का त्योहार देशभर में अलग-अलग नामों और तरीकों से सेलिब्रेट किया जाता है, इस दिन खासतौर पर खिचड़ी बनाई और खाई जाती है. मकर संक्रांति के दिन काले कपड़े पहनते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि आखिर इस दिन काले कपड़े क्यों पहने जाते हैं. आइए इसके पीछे की वजह जानते हैं.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 14 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 19:18 IST
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Makar Sankranti 2026: मूंग दाल VS अरहर दाल, मकर संक्रांति पर किसकी खिचड़ी बनाना रहेगा बेहतर?
Makar Sankranti 2026: मकर संक्रांति के त्योहार पर खिचड़ी का खास महत्व होता है. इस दिन कई तरह की दालों से खिचड़ी बनाई जाती है जिनमें मूंग दाल और अरहर दाल की खिचड़ी लोगों को ज्यादा पसंद आती है. आज हम इस खबर में जानेंगे कि इस त्योहार के दौरान किस दाल की खिचड़ी खाना ज्यादा हेल्दी होगा और क्यों.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 14 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 18:32 IST
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MBBS स्टूडेंट ने 10 साल से नहीं खाई रोटी और चावल, शरीर में दिखे ये बदलाव
Roti Chawal Nahi Khane Se Kya Hota Hai: MBBS स्टूडेंट आकृति का कहना है कि भारत में डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर और दूसरी क्रॉनिक बीमारियां तेजी से बढ़ रही हैं. इसकी बड़ी वजह यंग एज में खान-पान को लेकर लापरवाही है. वो कहती हैं कि अगर समय रहते सही डाइट और लाइफस्टाइल अपनाई जाए तो कई गंभीर बीमारियों से बचा जा सकता है.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 14 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 17:11 IST
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आपकी गली-मुहल्ले में हैं बर्गर-चाउमीन-मोमो जैसे फास्ट-फूड की दुकानें? जरूर पढ़ें ये खबर
घर के बाहर मिलने वाला स्ट्रीट फूड सिर्फ स्वाद नहीं, सेहत के लिए खतरा भी बन रहा है. नई रिसर्च में सामने आया है कि गली-मोहल्लों में फास्ट फूड और कनवीनियंस स्टोर्स की भरमार मोटापा और डायबिटीज यानी diabesity का खतरा बढ़ा रही है.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 14 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 16:05 IST
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Makar Sankranti 2026: उत्तराखंड की मशहूर 'घुघुती' के बिना अधूरा है उत्तरायणी का पर्व, नोट करें ये हेल्दी रेसिपी
मकर संक्रांति 2026 पर इस बार उत्तराखंड का पारंपरिक स्वाद 'घुघुती' घर पर आजमाएं. आटे और गुड़ से बनी यह देसी मिठाई न केवल बच्चों की पसंदीदा है, बल्कि आयरन और एनर्जी से भी भरपूर है. जानें देवभूमि की इस सांस्कृतिक रेसिपी को बनाने का आसान तरीका.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 13 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 13:56 IST
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Makar Sankranti 2026: गुड़ पकाते वक्त ना करें ये गलती, मकर संक्रांति पर लड्डू और चिक्की बनेंगे खस्ता और परफेक्ट
Makar Sankranti 2026: मकर संक्रांति पर आप भी तिल की मिठाइयां जैसे लड्डू, बर्फी या चिक्की बनाने का सोच रहे हैं तो यहां हम आपको एक ऐसी ट्रिक बताएंगे जिसकी मदद से आप इन्हें परफेक्ट तरीके से बना सकते हैं.
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- 14 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 13:51 IST
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सर्दियों में खाएं आयरन, कैल्शियम से भरपूर ये 4 चीजों से बने लड्डू, एक्ट्रेस भाग्यश्री ने बताई आसान रेसिपी
एक्ट्रेस भाग्यश्री ने मकर संक्रांति पर अपने फैंस के लिए खास 'तिलगुड़' रेसिपी शेयर की है. आयरन और कैल्शियम से भरपूर यह डिश सर्दियों में शरीर को ताकत देती है. एक्ट्रेस ने बहुत ही आसान और सरल रेसिपी बताई है, जिसे आप भी बिना किसी झंझट मिनटों में ही अपने घर में तैयार कर पाएंगे.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 14 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 13:23 IST
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Makar Sankranti 2026: इन चीजों के बिना अधूरी है मकर संक्रांति... मेहमान के सामने जरूर परोसें, बच्चे भी मांग-मांग कर खाएंगे
Makar Sankranti 2026: मकर संक्रांति पर खिचड़ी खाने की परंपरा सदियों से चली आ रही है लेकिन खिचड़ी को आमतौर पर चार चीजों के साथ मिलकर खाया जाता है. यहां हम आपको बता रहे हैं कि कौन सी वो चार चीजें हैं जिनके बिना खिचड़ी अधूरी होती है.
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- 14 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 11:08 IST
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Winter Cold And Cough Home Remedy: दिलजीत दोसांझ ने बताया सर्दी-खांसी भगाने का देसी नुस्खा, सर्दियों में मिलेगा आराम
Winter Cold And Cough Home Remedy: सर्दियों के मौसम में सर्दी-जुकाम और खांसी की परेशानी आम है. ऐसे में सिंगर ओर एक्टर दिलजीत दोसांझ का बताया देसी नुस्खा आपके काम आ सकता है. दिलजीत का कहना है कि वो सर्दियों में सोने से पहले बेसन का शीरा खाते हैं जो उन्हें सर्दियों में हेल्दी और फिट रहने में मदद करता है.
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- 14 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 10:10 IST
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बड़े काम की है 'बड़ी इलायची', गैस..सांस और कमजोर दिल के लिए बन सकती है 'दवा'!
भारतीय रसोई में इस्तेमाल होने वाली बड़ी इलायची सिर्फ खाने का स्वाद ही नहीं बढ़ाती, बल्कि पाचन, सांस, दिल और इम्यूनिटी को भी मजबूत करती है. जानिए ब्लैक कार्डमम के सेहत से जुड़े 5 बड़े फायदे.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 14 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 09:27 IST
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Makar Sankranti 2026: मकर संक्रांति पर बनाएं स्वाद और सेहत से भरपूर 'तिल की खीर', भूल जाएंगे लड्डू-बर्फी का स्वाद
Makar Sankranti 2026: मकर संक्रांति पर तिल-गुड़ से बने लड्डू से लेकर बर्फी तक सभी बनाते हैं. लेकिन क्या आपने कभी गरमा-गरम तिल की खीर खाई है? अगर नहीं तो इस बार त्योहार पर इसे जरूर ट्राई करें. तिल, ड्राई फ्रूट्स और दूध से बनी ये पौष्टिक खीर शरीर को गर्माहट देती है और सेहत के लिए भी फायदेमंद है.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 14 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 08:22 IST
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Makar Sankranti 2026: मकर संक्रांति पर 3 आसान टिप्स से बनाएं तिल के लड्डू, कभी नहीं होंगे कड़क, शेफ पंकज भदौरिया ने बताई रेसिपी
Makar Sankranti 2026: मकर संक्रांति पर तिल के लड्डू बनाए जाते हैं, लेकिन हर बार परफेक्ट लड्डू बनाना बहुत मुश्किल हो जाता है. शेफ पंकज भदौरिया ने 3 आसान टिप्स बताएं हैं, जिनकी मदद से हमेशा सॉफ्ट लड्डू बनेंगे.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 14 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 07:26 IST
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Makar Sankranti 2026: मकर संक्रांति पर पतंगबाजी का मजा न बन जाए सजा!, पेरेंट्स जरूर रखें इन 3 बातों का ध्यान
मकर संक्रांति पर पतंगबाजी का मजा लेते समय बच्चों की सुरक्षा सर्वोपरि है. एक्सपर्ट पीडियाट्रिशियन ने माता-पिता को सलाह दी है कि वो पतंगबाजी के दौरान कुछ छोटी मगर महत्वपूर्ण सावधानियों का खास ध्यान रखें. क्योंकि इनसे आप इस त्योहार को सुरक्षित और यादगार बना सकते हैं.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 13 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 23:30 IST
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Health Tips in winter: गीले होने या ठंड लगने से नहीं, कमरे में छिपी इस चीज से बीमार होते हैं आप
Why do people feel colder in winter: सर्दियों के मौसम में अक्सर लोग बहुत जल्दी बीमार पड़ते हैं. जरा सी लापरवाही भी सर्दी, जुकाम और बुखार जैसी बीमारियों को दावत दे देती है. लेकिन क्या आपने सोचा है कि ऐसा क्यों होता है. इस खबर में हम आपको यही जवाब दे रहे हैं.
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- aajtak.in
- 13 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 21:59 IST
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'धुरंधर' की 'अलीना' पर चढ़ा बोल्डनेस का खुमार, मरून ड्रेस और मैसी बन में दिखा ग्लैमरस अवतार; PHOTOS
फिल्म 'धुरंधर' की सफलता के बाद सारा अर्जुन अपने नए बोल्ड फोटोशूट के कारण चर्चा में हैं. मरून बैकलेस ड्रेस और मेसी बन हेयरस्टाइल में उनका 'किलर लुक' वायरल हो रहा है. साशा जयराम द्वारा स्टाइल किए गए इस फोटोशूट में सारा की बोल्ड एलिगेंस और कॉन्फिडेंस ने फैंस को हैरान कर दिया है.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 13 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 20:30 IST
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Makar Sankranti 2026: मकर संक्रांति पर खिचड़ी ही क्यों बनाते हैं? 90% लोग नहीं जानते होंगे सही जवाब!
मकर संक्रांति पर खिचड़ी बनाने और दान करने की परंपरा लंबे समय से चलती आ रही है, लेकिन इसके पीछे की वजह से ज्यादातर लोग अनजान है. इस दिन खासतौर पर खिचड़ी बनाना, दान करना सिर्फ एक परंपरा नहीं बल्कि स्वास्थ्य, संस्कृति और आध्यात्मिक ऊर्जा का संगम है.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 13 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 18:33 IST
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चलती गाड़ी में घूमने लगता है सिर और आती है उल्टी? जानें किस बात का है संकेत
सफर के दौरान चक्कर आना, जी मिचलाना और उलटी होना मोशन सिकनेस के लक्षण होते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं ऐसा क्यों होता है. अगर नहीं तो चलिए जानते हैं.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 13 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 17:34 IST
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'अपनी बेटी को शादी की सजा मत दो!', भारतीय पेरेंट्स को करीना कपूर की न्यूट्रिशनिस्ट ने दी चेतावनी
करीना कपूर की न्यूट्रिशनिस्ट रुजुता दिवेकर ने माता-पिता को अलर्ट किया है कि वे अपनी बेटियों को 'शादी की सजा' न दें. उन्होंने ऐसे 3 गलत कारणों के बारे में बताया है जिनकी वजह से शादी नहीं करनी चाहिए, रुजुता ने आत्मनिर्भरता और करियर को शादी की पहली शर्त बताया है.
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- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 13 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 15:54 IST
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मुकेश अंबानी ने बड़ी बहू श्लोका की दादी के आगे हाथ जोड़कर झुकाया सिर, तस्वीर VIRAL
HEERO बुक लॉन्च इवेंट में मुकेश अंबानी का संस्कारी अंदाज लोगों का दिल जीत रहा है. श्लोका मेहता की दादी को हाथ जोड़कर प्रणाम करते उनकी तस्वीरें सोशल मीडिया पर वायरल हो रही हैं.
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- 13 जनवरी 2026,
- अपडेटेड 13:53 IST
