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लाइफस्टाइल न्यूज
लाइफस्टाइल न्यूज
लाइफस्टाइल न्यूज़ (Lifestyle News) के अंतर्गत सेहत, स्टाइल और आम जिंदगी से जुड़ी जानकारियों को प्रस्तुत किया जाता है. बदलती दुनिया में लोगों की प्राथमिकताएं भी तेजी से बदल रही हैं. अब जीवन सिर्फ काम और जिम्मेदारियों तक सीमित नहीं रहा, बल्कि "होलिस्टिक वेलनेस" यानी सम्पूर्ण स्वास्थ्य की ओर लोगों का रुझान बढ़ा है. लाइफस्टाइल से जुड़ी कुछ प्रमुख ट्रेंड्स भी देखी जा सकती है, जो लोगों की दिनचर्या, सोच और फैशन को नया आकार दे रही हैं. लाइफ से जुड़ी महत्वपूर्ण खबरों और जानकारियों के लिए जुड़े रहिए 'आजतक' (Aaj Tak) के साथ.
लाइफस्टाइल न्यूज न्यूज़
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Liver Health: Fatty Liver से छुटकारा दिलाएंगी ये 'जड़ी बूटियां', ऐसे खाने पर फिट रहेगा लिवर
Liver Health: फैटी लिवर आजकल के दौर में एक सामान्य बीमारी बन चुकी है जिसे नजरअंदाज करना जानलेवा हो सकता है. फैटी लिवर से बचने के लिए हेल्दी डाइट के साथ कुछ नेचुरल चीजें आपकी काफी मदद कर सकती हैं.
- लाइफस्टाइल
- aajtak.in
- 07 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 17:51 IST
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क्या होगा अगर आप रोज नाश्ते में खाएंगे आलू पराठा, जानने के बाद कर लेंगे तौबा
Health and Fitness: घी में डूबा हुआ आलू से भरा भरा हुआ पराठा स्वादिष्ट तो होता ही है लेकिन ये कैलोरी से भी भरपूर होता है. यहां हम आपको बताएंगे कि रोजाना नाश्ते में आलू पराठा खाने से शरीर पर क्या असर हो सकता है.
- लाइफस्टाइल
- aajtak.in
- 07 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 17:00 IST
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Homemade Protein Shake: बाजार के महंगे सप्लीमेंट्स छोड़ें, घर पर बनाएं बाबा रामदेव का बताया प्रोटीन शेक
Homemade Protein Shake: वैसे तो बाजार में आपको कई तरह के प्रोटीन शेक मिल जाएंगे लेकिन आज हम आपको योग गुरु बाबा रामदेव के बताए तरीके से प्रोटीन शेक बनाने का आसान तरीका बताएंगे. इस शेक को बनाने के लिए न तो आपको ज्यादा पैसे खर्च करने होंगे और न ही ज्यादा मेहनत करनी पड़ेगी.
- लाइफस्टाइल
- aajtak.in
- 07 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 15:41 IST
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Liver Health: चेहरे पर दिखते हैं लिवर खराब होने के संकेत, अनदेखी Liver कर देगी फेल
Liver Health: लिवर में तब भी कोई खराबी आती है तो उसका संकेत शरीर के अलावा चेहरे पर भी दिखाई देता है. यहां हम आपको कुछ ऐसे ही संकेतों की जानकारी दे रहे हैं जो लिवर के बीमार होने पर कई लक्षण प्रकट करते हैं.
- लाइफस्टाइल
- aajtak.in
- 07 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 13:50 IST
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गैस्ट्रो डॉक्टर लिवर और डाइजेशन की हेल्थ के लिए खाते हैं ये 3 चीजें, आप भी जानें
गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. जोसेफ सलहब भी खुद को हेल्दी और फिट रहने के लिए रोजाना तीन ऐसी चीजें लेते हैं जो उनके लिवर, डाइजेशन और मेटाबॉलिक हेल्थ के लिए काफी फायदेमंह हैं.
- फ़ूड
- aajtak.in
- 07 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 12:31 IST
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Tamannaah Bhatia Fitness Trainer: स्लिम-फिट रहना है तो लंच में क्या खाएं? तमन्ना भाटिया के ट्रेनर ने दी खास टिप्स
सेलिब्रिटी फिटनेस ट्रेनर सिद्धार्थ सिंह ने बताया कि फिट रहने के लिए लंच में केवल कार्ब्स नहीं बल्कि प्रोटीन, फाइबर और सब्जियों का सही संतुलन जरूरी है. यह संतुलित आहार वजन कम करने और ब्लड शुगर नियंत्रित रखने में मदद करता है.
- लाइफस्टाइल
- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 07 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 12:30 IST
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Chia vs Halim Seeds: चिया या हलीम सीड्स! दोनों में सेहत के लिए क्या है बेहतर
Chia VS Halim seeds: चिया और हलीम सीड्स दोनों ही हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद हैं. अगर हेल्दी डाइट के साथ इन्हें रोजाना खाया जाए तो इससे डाइजेशन बेहतर रहता है, बैड कोलेस्ट्रॉल कम होता है और मेटाबॉलिज्म बेहतर होता है.
- लाइफस्टाइल
- aajtak.in
- 07 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 11:49 IST
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Kidney Health: किडनी को मुसीबत में डाल देगी पानी की कमी, बढ़ जाएगा Kidney Damage का रिस्क
Kidney Health: किडनी शरीर के अहम अंग में एक है जो पूरे शरीर को स्वस्थ रखने का काम करती है. लेकिन किडनी को स्वस्थ रखने के लिए भरपूर मात्रा में पानी की जरूरत होती है. शरीर में पानी की कमी किडनी की हेल्थ पर बुरा असर डाल सकती है.
- लाइफस्टाइल
- aajtak.in
- 07 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 10:16 IST
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शादी के बाद कथावाचक दोस्त से मिले धीरेंद्र शास्त्री, दुल्हन ने किया ये काम, करेंगे तारीफ!
कथावाचक इंद्रेश की शादी के बाद घीरेंद्र शास्त्री ने उनसे खास मुलाकात की थी, जिसकी तस्वीरें सामने आई हैं. उन फोटोद में दुल्हन ने सबका ध्यान अपनी तरफ खींच लिया.
- लाइफस्टाइल
- aajtak.in
- 07 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 10:07 IST
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Weight Loss Injection: वजन घटाने वाला इंजेक्शन लगाना बीच में छोड़ दिया तो क्या होगा? चेन्नई की डॉक्टर ने बताया
मोटापा कम करने के लिए सबसे ज्यादा लोग ओजेम्पिक और वेगोवी जैसे वजन घटाने वाली दवा ले रहे हैं. लेकिन दवाइयों को बंद करने के बाद इसका बॉडी पर क्या रिएक्शन होता है? क्या वजन दोबारा बढ़ने लगता है और कितने दिनों में वजन बढ़ना शुरू होता है. एक रिसर्च में इसके लेकर चौंकाने वाली बात सामने आई है.
- हेल्थ न्यूज़
- aajtak.in
- 07 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 06:30 IST
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Signs Your Brain Is Ageing Faster: आपसे पहले तेजी से बूढ़ा हो रहा है आपका दिमाग? ये 5 लक्षण बजाते हैं खतरे की घंटी
Signs Your Brain Is Ageing Faster: अगर नींद खराब रहती है, शब्द याद नहीं आते या बातें भूलने लगे हैं, तो ये दिमाग के तेजी से बूढ़े होने के शुरुआती संकेत हो सकते हैं. जानिए डॉक्टरों के अनुसार कौन-से संकेत सबसे ज्यादा खतरे की घंटी बजाते हैं और कैसे आप दिमाग को हेल्दी रख सकते हैं.
- लाइफस्टाइल
- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 06 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 22:16 IST
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गुलाबी लहंगे में छाईं यूट्यूबर सौरभ जोशी की दुल्हनियां! हल्दी से रिसेप्शन तक, कपल के हर लुक ने लूटी महफिल
37 मिलियन से अधिक सब्सक्राइबर्स वाले यूट्यूबर सौरभ जोशी ने कुछ दिनों पहले अवंतिका भट्ट के साथ ऋषिकेश में एक बेहद इंटीमेट शादी की, उनकी शादी की तस्वीरों का फैंस बेसब्री से इंतजार कर रहे थे, जो अब खत्म हो चुका है. हल्दी से लेकर शादी के लुक्स में कपल बहुत प्यारा लग रहा है.
- लाइफस्टाइल
- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 06 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 19:14 IST
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Liver Health: हाथ और पैरों में दिखते हैं लिवर खराब होने के संकेत, अनदेखी करना जानलेवा
Liver Health: लिवर खराब होने पर आपके शरीर के साथ ही हाथ और पैरों में भी कुछ संकेत नजर आते हैं. अगर आपने इन्हें समय रहते पहचान लिया तो लिवर की बीमारी को बढ़ने से रोका जा सकता है.
- लाइफस्टाइल
- aajtak.in
- 06 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 18:10 IST
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40 की उम्र में झुर्रियों से चाहिए छुटकारा? आजमाएं UK डॉक्टर का ये स्किनकेयर फॉर्मूला
40+ की उम्र में भी डॉक्टर क्रिस्टीन हॉल अपनी त्वचा को झुर्रियों से बचाने के लिए कोरियन + वेस्टर्न स्किनकेयर का कॉम्बो अपनाती हैं.
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- aajtak.in
- 06 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 17:05 IST
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Soaked VS Dry Raisins: भिगोकर या सूखी: किस तरह से किशमिश खाना होता है ज्यादा फायदेमंद
Soaked VS Dry Raisins: किशमिश में पाए जाने वाले पोषक तत्व हमें बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं और ओवरऑल हेल्थ को बेहतर बनाए रखते हैं. लेकिन कई लोगों के मन में यह सवाल रहता है कि किशमिश को भिगोकर खाना ज्यादा हेल्दी है या सूखी. इस सवाल का जवाब इस खबर में हम जानेंगे.
- लाइफस्टाइल
- aajtak.in
- 06 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 16:52 IST
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धीरेंद्र शास्त्री की शादी पर ऐसा क्या बोले कुमार विश्वास, जवाब सुन हंस पड़े महाराज
दोस्त इंद्रेश की शादी में धीरेंद्र शास्त्री से उनकी शादी को लेकर सवाल पूछा गया. जिस पर कुमार विश्वास ने ऐसा जवाब दिया, जो इंटरनेट पर वायरल हो गया है.
- लाइफस्टाइल
- aajtak.in
- 06 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 14:38 IST
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Kidney Health: किडनी को सड़ने से बचाते हैं ये 3 फूड्स, Kidney Damage का रिस्क होगा दूर
Kidney Health: किडनी शरीर के अहम अंग में एक है, इसका ख्याल रखने के लिए आपको कुछ ऐसे फूड्स का सेवन करना चाहिए जो किडनी को सपोर्ट करत हैं. यहां हम आपको ऐसे ही कुछ फूड्स की जानकारी दे रहे हैं.
- लाइफस्टाइल
- aajtak.in
- 06 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 14:01 IST
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तांबे के बर्तन में पानी पीने से मिलेंगे 5 बड़े फायदे, बस रखें इन बातों का ध्यान
तांबे के बर्तन में पानी पीना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. हमारे आयुर्वेद में भी तांबे के बर्तन में पानी पीना स्वास्थ्य के लिए अच्छा माना गया है.
- लाइफस्टाइल
- aajtak.in
- 06 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 13:57 IST
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भारत के 47% लोगों में इस विटामिन की कमी, शाकाहारियों को ज्यादा खतरा, न्यूरोलॉजिस्ट ने बताया
भारत में लगभग 47% आबादी में विटामिन B12 की कमी पाई गई है, जिसमें शाकाहारी लोगों में यह समस्या सबसे अधिक है. शाकाहारियों में यह कमी क्यों ज्यादा होती है, इस बारे में न्यूरोलॉजिस्ट और जनरल फिजिशियन डॉक्टर ने बताया.
- लाइफस्टाइल
- आजतक लाइफस्टाइल डेस्क
- 06 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 12:09 IST
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Fatty Liver: लिवर सड़ा सकती हैं ये हेल्दी चीजें, ज्यादा सेवन बढ़ाएगा Liver Failure का खतरा
Fatty Liver: फैटी लिवर आजकल के दौर की एक बेहद आम समस्या बन चुकी है. इसका सबसे बड़ा कारण अनहेल्दी खानपान और लाइफस्टाइल है. अगर समय रहते इसे ठीक ना किया जाए तो फैटी लिवर आगे चलकर लिवर की कई और बड़ी बीमारियों का कारण बन सकता है.
- लाइफस्टाइल
- aajtak.in
- 06 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 07:30 IST
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Liver Health: लिवर से फैट और गंदगी बाहर निकालती हैं ये 3 चीजें, Fatty Liver भागेगा दूर
Liver health: फैटी लिवर से बचने के लिए और उससे लड़ने के लिए कुछ घरेलू चीजें काफी असरदार हो सकती हैं. यहां हम आपको कुछ ऐसे ही देसी फूड्स की जानकारी दे रहे हैं.
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- aajtak.in
- 05 दिसंबर 2025,
- अपडेटेड 22:30 IST
