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सेहत

Lavender Oil: आंतों में सूजन से राहत-डायरिया भी दूर, जानें लैवेंडर ऑयल के 10 बड़े फायदे

लैवेंडर अपनी खुशबू
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लैवेंडर अपनी खुशबू के लिए विश्व विख्यात है. यह बैंगनी रंग का फूल हर्बल दवाइयों के तौर पर भी इस्तेमाल किया जाता है. लैवेंडर न केवल अपनी खुशबू के लिए जाना जाता है, बल्कि इसका तेल बैचेन मन को शांत कर तनाव मुक्त करता है. तो आइए जानते हैं लैवेंडर के फूल कई अन्य फायदे.

चोट या दर्द में आराम
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लैवेंडर एसेंशियल ऑयल है जिसका इस्तेमाल अरोमाथैरेपी के लिए होता है. एक शोध के अनुसार बच्चे के जन्म के समय महिलाओं की एपीसीओटोमी (सर्जिकल कट) होती है. इन घाव के कारण हुए रैशेज को ठीक करने के लिए लैवेंडर के तेल का इस्तेमाल किया जाता है.

बालों का झड़ना रोके
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लैवेंडर का तेल और अन्य जड़ी बूटी को मिलाकर प्रतिदिन सिर की मालिश करने से बालों का झड़ना कम हो जाता है.

घर की साफ-सफाई में इस्तेमाल
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लैवेंडर का इस्तेमाल घर की साफ-सफाई में भी किया जाता है. आधे कप बेकिंग सोडा के साथ लैवेंडर के तेल की 8 बूंद मिलाकर फर्श साफ करने से बैक्टीरिया भी नष्ट होते हैं और घर भी इसकी खुशबू से महक उठता है.

ट्रैवल के दौरान
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अक्सर कुछ लोगों को सफर के दौरान उल्टी या चक्कर की समस्या होती है. ऐसे में लैवेंडर के तेल की खुशबू आपको अच्छा मेहसूस कराएगी. इसके अलावा जिजंर कैंडी भी अच्छा ऑप्शन है.

एकाग्रता बढ़ाने में
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शोध के अनुसार लैवेंडर के तेल से मालिश करने से मेंटल स्ट्रेस दूर होता है. इससे आपका मन शांत रहता है और एकाग्रता बढ़ती है.

पेट की समस्या को दूर करे
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रिसर्च के मुताबिक, लैवेंडर में एंटी बैक्टीरियल गुण होते हैं. इसका तेल आंतों की सूजन, दर्द और डायरिया में फायदेमंद होता है. यह खराब बैक्टीरिया को दूर करने और संक्रमण से लड़ने में भी मदद करता है.

जूं
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अगर आप भी सिर में होने वाली जूं की समस्या से परेशान हैं तो लैवेंडर का तेल इसका अचूक उपाय है. शोध के अनुसार, लैवेंडर के तेल के साथ टी ट्री ऑयल को मिलाकर इस्तेमाल करने से जूं से छुटकारा पाया जा सकता है.

शरीर का बैलेंस ठीक रखता है
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एक स्टडी के अनुसार, जापान में नर्सिंग होम के निवासी जिन्होंने एक साल के लिए रोजाना लैवेंडर पैच पहना था, उनके शरीर का बैलेंस बाकियों की तुलना में बेहत था. लैवेंडर आपको तनाव मुक्त कर दिमाग शांत रखता है, जिससे शरीर का बैलेंस बना रहता है.

कैंसर से लड़ने में मदद
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लैवेंडर का स्वाद मीठा होता है. इसलिए इसका इस्तेमाल खाने की चीजों में भी किया जाता है. लैवेंडर में अरसोलिक एसिड नामक तत्व पाया जाता है जो कैंसर से लड़ने में मदद करता है.

कपड़े धोने में
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लैवेंडर का इस्तेमाल कपड़े धोने में भी किया जाता है. कपड़े धोते समय लैवेंडर के तेल की कुछ बूंदे वॉशिंग मशीन में डाल दें. इससे कपड़े बैक्टीरिया मुक्त होंगे और इनसे खुशबू भी बेहतरीन आएगी.