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कोरोना

कोरोना वायरस से बचने के लिए क्या करें क्या न करें? 8 बातों का रखें ध्यान

कोरोना वायरस से बचने के लिए क्या करें क्या न करें? 8 बातों का रखें ध्यान
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भारत में बुधवार दोपहर तक कोरोना वायरस के मरीजों की तेजी से बढ़ रही है. महाराष्ट्र में कोरोना के सबसे ज्यादा 50 के पार पॉजिटिव मामले हैं हैं. इसी बीच भारत सरकार के स्वास्थ्य एवं परिवार कल्याण मंत्रालय ने लोगों को कोरोना वायरस से बचाव के तरीके बताए हैं.
कोरोना वायरस से बचने के लिए क्या करें क्या न करें? 8 बातों का रखें ध्यान
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1. लोगों को सलाह दी गई है कि कोरोना वायरस से बचने के लिए स्वच्छता का विशेष ध्यान रखें. किसी भी चीज को हाथ लगाने के बाद करीब 20 सेकंड तक हाथों को अच्छे से धोएं.
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2. मुंह ढके बिना न छीकें. खांसी या छींक आने के दौरान अपने मुंह को टिशू पेपर से कवर करें और उसे तुरंत किसी बंद डस्टबिन में फेंक दें.
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3. अगर आपको बुखार, खांसी और सांस में लेने में दिक्कत जैसी समस्या है तो तुरंत डॉक्टर्स से संपर्क करें. डॉक्टर्स से सलाह लेते वक्त मुंह को मास्क या कपड़े से अच्छे से ढकें.
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4. अगर आपको कोरोना वायरस के लक्षण नजर आ रहे हैं तो अपने राज्य के हेल्पलाइन नंबर या स्वास्थ्य मंत्रालय की 24X7 हेल्पलाइन नंबर 011-23978046 पर कॉल करें.
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5. अगर आप कोरोना वायरस का शिकार हैं तो अपना ध्यान रखने के साथ-साथ किसी भी व्यक्ति के नजदीक न जाएं. इससे बढ़ते खतरे को रोकने में आसानी होगी.
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6. अपने हाथों से आंख, मुंह या नाक पर बार-बार हाथ न लगाएं. यदि ऐसा करते भी हैं तो साबुन या सैनिटाइजर से हाथों को अच्छी तरह साफ करें.
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7. ज्यादा भीड़-भाड़ वाली जगह पर ना जाएं. फोन या दूसरी जरूरी चीजें जिनका आप ज्यादा इस्तेमाल करते हैं, उनमें भी सफाई का विशेष ध्यान रखें.
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8. सार्वजनिक स्थलों पर भी स्वच्छता का विशेष ध्यान रखें. राह चलते यूं ही सकड़ों पर न थूकें.