घर पर कैसे तैयार करें नेचुरल स्क्रब?

वैसे तो बाजार में ढेरों कंपनियों के स्क्रब मौजूद हैं लेकिन इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता है कि इसमें कुछ मात्रा में रासायनिक पदार्थ मौजूद होते ही हैं. ऐसे में अगर आप अपना स्क्रब खुद ही बना लें तो?

जी हां, अगर आप चाहें तो घर पर ही नेचुरल स्क्रब बना सकती हैं और वो भी बेहद कम समय में. इस स्क्रब की खासियत ये है कि ये पूरी तरह से नेचुरल है और बहुत कम वक्त में बन भी जाता है.

स्क्रब बनाने के लिए आवश्यक चीजें:
-दानेदार चीनी
-ऑलिव ऑयल
-मिलाने के लिए बाउल
-खुश्बूदार तेल की कुछ बूंदें

कैसे बनाएं स्क्रब ?
पहला चरण: बाउल में एक कप चीनी ले लें. उसी कप से एक-तिहाई आलिव ऑयल ले लें. साथ में कुछ बूंदें खुश्बूदार तेल की भी मिला लें.

दूसरा चरण: इन तीनों चीजों को अच्छी तरह से मिला लें.

तीसरा चरण: इस मिश्रण को किसी कांच के बर्तन में पैक करके रख दें.

कैसे करें इस्तेमाल ?
आप चाहें तो इस स्क्रब को अपने चेहरे, कोहनी, घुटने, हाथ और पैर पर लगा सकते हैं. इसे सप्ताह में एक या दो बार लगाएं. स्क्रब लगाने से पहले प्रभावित अंग को अच्छी तरह साफ कर लें. उसके बाद इस मिश्रण को हल्के हाथों से लगाएं. शरीर के कटे या चोट लगी जगह पर इसे न लगाएं. इसके बाद पानी से धो लें और बाद में मॉश्चराइजर लगा लें.

टिप्स:
-अगर आपके पास सुगंधित तेल नहीं है तो आप उसकी जगह नींबू के रस का भी इस्तेमाल कर सकती हैं.
-ऑलिव ऑयल न होने की स्थिति में नारियल का तेल भी इस्तेमाल कर सकती हैं.
-अगर आप नेचुरल स्क्रब बना रही हैं तो कुछ मात्रा में सी-सॉल्ट भी इस्तेमाल कर सकती हैं.