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बेहतर नींद और हेल्दी हार्ट....सोने से पहले खाएं ये चीजें, दिल के डॉक्टर की सलाह वायरल
December 09, 2025
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दिल की सेहत बचाएगी आपकी भारतीय खाने की प्लेट! जानें डॉक्टर ने क्यों बताया इसे बेस्ट
December 09, 2025
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लिवर की गंदगी बाहर निकाल फेकेंगे ये 6 देसी फूड्स, Damage से रखेंगे कोसों दूर
December 05, 2025
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सर्दियों में रोज पिएं अनार-आंवला जूस, मिलेंगे एक-दो नहीं पूरे 5 फायदे, शरीर बन जाएगा फौलादी
December 05, 2025
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सर्दियों में लगातार 30 दिन तक शकरकंद खाएंगे तो क्या होगा, शरीर पर दिखेंगे ये बदलाव
December 04, 2025
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आंखों की रोशनी बढ़ाती हैं 'फ्री' में मिलने वाली ये पत्तियां, आचार्य बालकृष्ण ने गिनाए फायदे
December 04, 2025
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आंखों से जानें कब 'जानलेवा' बनकर दस्तक देता है कोलेस्ट्रॉल! आ सकता है हार्ट अटैक
December 03, 2025
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इन 5 चीजों से जमकर मिलता है प्रोटीन, बढ़ता पेट भी आ जाएगा अंदर, डाइट में करें शुमार
December 03, 2025
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‘ये 5 चीजें हैं दिल के लिए जहर!’ हार्ट स्पेशलिस्ट की चेतावनी, 20 साल से खुद नहीं खाया
December 03, 2025
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बादाम-अखरोट नहीं रातभर भिगोकर खाएं ये सस्ता ड्राईफ्रूट, शरीर को मिलेंगे गजब के फायदे
December 02, 2025
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बवासीर-फिशर से घर बैठे मिलेगा छुटकारा! बाबा रामदेव ने बताए अचूक आयुर्वेदिक नुस्खे
December 02, 2025
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हाई कोलेस्ट्रॉल से मिलेगी निजात! ये ड्रिंक्स दिखाएंगी असर, बिना दवा होगा कंट्रोल
December 01, 2025
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High BP वालों के लिए खुशखबरी! रात में पिएं ये 3 ड्रिंक्स, नेचुरली घटेगा ब्लड प्रेशर
December 01, 2025
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कम उम्र में खोखली हो रही हैं हड्डियां? सिर्फ कैल्शियम नहीं, ये भी है वजह, हो जाएं सावधान
December 01, 2025
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हाई कोलेस्ट्रॉल के मरीज रोज खा लें बस ये एक फल, नसों से तेजी से साफ होगा प्लाक!
November 30, 2025
