कच्चे पपीते के दूध को पपीते के साथ खाएं, जूस और दूध पिएं, हरी सब्जियां खाएं. ऐस्ट्रो अंकल से जानिए शरीर में खून की कमी को दूर करने के उपाय. साथ ही जानिए 18 अप्रैल का राशिफल.