Coconut Milk Shake: कोकोनट-मिल्क शेक पीने से बढ़ेगी इम्यूनिटी, त्वचा में भी आएगा निखार, ऐसे करें तैयार

Coconut Milk Shake Tasty Recipe: नारियल में भरपूर मात्रा में पौषक तत्व पाए जाते हैं. नारियल का सेवन करने से कब्ज की परेशानी से छुटकारा मिलता है. साथ ही कोकोनट में मौजूदा फाइबर त्वचा को भी खूबसूरत बनाता है. आप इसे दूध के साथ स्वादिष्ट शेक बनाकर पी सकते हैं. जिससे स्वाद के साथ इम्यूनिटी भी बरकरार रहेगी. आइए जानते हैं कोनोनट-मिल्क शेक बनाने की विधि.

Coconut Milk Shake Ingredients: सामग्री

• 1 कप ताजा नारियल कद्दूकस किया हुआ
• 2 कप दूध
• 1 टीस्पून वनिला एसेंस
• 4-6 आइस क्यूब्स

How To Make Coconut Milk Shake: कोकोनट मिल्क शेक बनाने की विधि: 

• सबसे पहले ग्राइंडर जार में नारियल, दूध, वनिला एसेंस और आइस क्यूब्स डालकर ग्राइंड कर लें.
• शेक को गिलास में निकाल लें.
• तैयार है कोकोनट मिल्क शेक.

 

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