हल्दी का कैप्सूल खाओ और बीमारी दूर भगाओ

हल्दी में पाया जाने वाला एक यौगिक जल्द ही बाजारों में कैप्सूल के रूप में उपलब्ध होगा, जो न सिर्फ आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता में बढ़ोतरी करेगा, बल्कि शरीर के अंदर किसी भी तरह के सूजन से मुकाबला करेगा. निष्कर्ष में यह खुलासा हुआ है कि हल्दी में पाए जाने वाले प्राकृतिक यौगिक करक्यूमिन में सूजन रोधी गुण होते हैं. संतरा खाने से बचें अस्थमा के शिकार बच्चे

करक्यूमिन शरीर के अंदर सूजन को कम कर स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है. वर्तमान में बाजार में मिलने वाले करक्यूमिन को शरीर पूरी तर अवशोषित नहीं कर पाता है.

अध्ययन के मुख्य लेखक ओहियो स्टेट विश्वविद्यालय के निकोलस यंग ने कहा, 'अध्ययन में यह बात सामने आई है कि करक्यूमिन देने का सबसे बेहतर तथा ज्यादा प्रभावी तरीका कौन हो सकता है और इसका ज्यादा से ज्यादा लाभ उठाने के लिए किस बीमारी में इसका सेवन किया जाए.' यंग ने कहा, 'आने वाले समय में कुछ बीमारियों से बचाव तथा उपचार के लिए करक्यूमिन विटामिन के कैप्सूल की तरह ही बाजार में उपलब्ध होंगे.'