नाम याद रखने के 5 आसान तरीके

अगर आपको भी लोगों के नाम भूलने की समस्या है, तो इन पांच आसान तरीकों से आप इसे दूर कर सकते हैं.

बार-बार इस्तेमाल करें
अगर आप किसी का नाम याद रखना चाहते हैं, तो अक्सर बातचीत में उसके नाम का इस्तेमाल करते रहिए. हर वाक्य में नहीं लेकिन ख़ासकर तब जब उसे पुकारना हो.

इंसान को देखिए, सुन‌िए नहीं
याददाश्त को लेकर ख़ास जानकारी रखने वाले विशेषज्ञ बताते हैं कि आप शक्ल के ज़रिए आसानी से नाम याद रख सकते हैं. अगर किसी का नाम अजीब है, तो एक बार उससे दोबारा बोलने के लिए कहिए या आप लोगों से उनका बिज़नेस और विज़िटिंग कार्ड भी मांग सकते हैं.

खास नामों के साथ जोड़ें
किसी को याद रखने का बेहद आसान तरीका है कि ख़ास लोगों के साथ उनके नामों को जोड़ दें. आप किसी सेलेब्रिटी या नेता के नाम लोगों के नाम जोड़ सकते हैं, ताकि उनके सहारे आप उन्हें याद रख सकें

पेशे या शहर को नाम बनाएं
लोगों के काम या उनके शहर को भी नाम से जोड़कर याद रखना आपके लिए एक और बढ़िया उपाय है. जैसे मनीष मार्केटिंग, प्रियंका पेंटर या दिव्या दिल्ली

फोकस
जानकार बताते हैं कि नाम भूलने का एक बड़ा कारण ये है कि हमारा ध्यान कहीं और होता है. अगर कोई भी फैसला या काम ध्यान और जागरुकता के साथ किया जाए तो भूलने की नौबत ही नहीं आएगी.