scorecardresearch
 
लाइफस्टाइल

सर्दी में गर्म पानी से नहाना क्या हो सकता है नुकसानदायक?

सर्दी में गर्म पानी से नहाना क्या हो सकता है नुकसानदायक?
  • 1/10
सर्दियां आते ही लोग गर्म पानी से नहाना शुरू कर देते हैं. ज्यादातर लोग गर्म पानी से नहाने के बाद रिलैक्स महसूस करते हैं. गर्म पानी से नहाना आसान तो होता है, लेकिन इससे कई नुकसान भी हो सकते हैं. आइए जानते हैं कि गर्म पानी से नहाने से शरीर को क्या नुकसान होते हैं.

प्रतीकात्मक तस्वीर
सर्दी में गर्म पानी से नहाना क्या हो सकता है नुकसानदायक?
  • 2/10
त्वचा में रूखापन

गर्म पानी से नहाने की वजह से शरीर की नमी चली जाती है और त्वचा रूखी होने लगती है. संवेदनशील त्वचा वालों को गर्म पानी से नहीं नहाना चाहिए.


प्रतीकात्मक तस्वीर
सर्दी में गर्म पानी से नहाना क्या हो सकता है नुकसानदायक?
  • 3/10
इंफेक्शन का खतरा

ज्यादा गर्म पानी से नहाने से शरीर से नेचुरल ऑयल खत्म होने लगता है जिसकी वजह से शरीर में एलर्जी और इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है.

प्रतीकात्मक तस्वीर
सर्दी में गर्म पानी से नहाना क्या हो सकता है नुकसानदायक?
  • 4/10
पुरुषों की फर्टिलिटी पर असर

एक स्टडी के मुताबिक ज्यादा देर तक गर्म पानी से नहाने से पुरुषों की प्रजनन क्षमता प्रभावित होती है. जिन लोगों को फर्टिलिटी से जुड़ी कोई समस्या है उन्हें गर्म पानी से बिल्कुल नहीं नहाना चाहिए.


प्रतीकात्मक तस्वीर
सर्दी में गर्म पानी से नहाना क्या हो सकता है नुकसानदायक?
  • 5/10
शरीर हो जाता है सुस्त

गर्म पानी से नहाने के बाद शरीर को बहुत आराम का एहसास होता है. नहाने के बाद शरीर सुस्त हो जाता है और नींद आने लगती है. जबकि ठंडे पानी से नहाने से पूरा दिन फुर्ती महसूस होती है.


प्रतीकात्मक तस्वीर
सर्दी में गर्म पानी से नहाना क्या हो सकता है नुकसानदायक?
  • 6/10
चेहरे पर आती हैं झुर्रियां

अगर आप नहीं चाहते की समय से पहले आपके चेहरे पर झुर्रियां आ जाएं तो गर्म पानी से बिल्कुल भी ना नहाएं. गर्म पानी से बॉडी का नेचुरल ऑयल खत्म हो जाता है जिसकी वजह से चेहरे पर जल्दी झुर्रियां आने लगती हैं.


प्रतीकात्मक तस्वीर
सर्दी में गर्म पानी से नहाना क्या हो सकता है नुकसानदायक?
  • 7/10
बालों के लिए हानिकारक

गर्म पानी बालों को बहुत नुकसान पहुंचाता है. गर्म पानी स्कैल्प को रुखा बनाता है. गर्म पानी से बालों की जड़ों को नुकसान पहुंचता है और बाल झड़ने लगतें हैं.


प्रतीकात्मक तस्वीर

सर्दी में गर्म पानी से नहाना क्या हो सकता है नुकसानदायक?
  • 8/10
डिप्रेशन का खतरा

ज्यादा गर्म पानी से नहाने से बॉडी फ्रेश नहीं होती है जिससे पूरे दिन आपको थकान का एहसास हो सकता है जिसकी वजह से कभी-कभी डिप्रेशन जैसा भी महसूस हो सकता है.


प्रतीकात्मक तस्वीर
सर्दी में गर्म पानी से नहाना क्या हो सकता है नुकसानदायक?
  • 9/10
आंखों को पहुंचता है नुकसान


गर्म पानी से आंखों की भी नमी खत्म होने लगती है जिसकी वजह से आंखों में खुजली की समस्या हो सकती है. अच्छा होगा कि गर्म या ठंडे पानी की बजाय नॉर्मल पानी से ही नहाएं.


प्रतीकात्मक तस्वीर
सर्दी में गर्म पानी से नहाना क्या हो सकता है नुकसानदायक?
  • 10/10
बॉडी को हो जाती है आदत

शरीर को एक बार गर्म पानी की आदत हो जाए तो ठंडे पानी से नहाना आपको अच्छा नहीं लगेगा. इसलिए गर्म पानी के बजाय सामान्य पानी से नहाना शुरू कर दें.


प्रतीकात्मक तस्वीर