गांधी जी के जीवन से जुड़ी ये बातें, बदल सकती हैं आपका जीवन

गांधी जी का जन्म 2 अक्टूबर साल 1869 में गुजरात में हुआ था. गांधी जी के अनमोल विचार और उनके जीने के तरीके ने उन्हें 'महात्मा गांधी' बना दिया.

जिस तरह से गांधी जी ने अपना जीवन गुजारा वह सिर्फ भारत के लोगों के लिए ही नहीं, बल्कि दुनियाभर के लोगों के मिसाल बन गए. आइए गांधी जयंती पर जानते हैं कि वह किस तरह अपना जीवन जीते थे...

साधारण खाना खाते थे- गांधी जी अपने जीवन को बहुत ही साधारण तरीके से जीते थे. उन्हें खाने में भी साधा खाना ही पसंद था. वह वेजिटेरियन डाइट फॉलो करते थे और अपना खाना खुद ही बनाते थे. गांधी जी की अच्छी सेहत का यही राज था. अगर आप भी गांधी जी की तरह स्वस्थ जीवन चाहते हैं, तो जंक फूड के बजाए घर का खाना खाने पर ज्यादा ध्यान दें.

स्ट्रेस न लेना- गांधी जी कभी भी किसी भी बात के लिए ज्यादा तनाव नहीं लेते थे. वह ज्यादातर शांत और रिलेक्स रहते थे. अगर कभी उन्हें तनाव महसूस होता था, तो वह मेडिटेशन किया करते थे. दुनियाभर के बड़े पॉलिटिकल लीडर के साथ मीटिंग के दौरान कभी-कभी वह ब्रेक लेकर बच्चों के साथ खेलना पसंद करते थे.

हमेशा पॉजिटिव सोचना- जीवन में गंभीर और खराब परिस्थितियों के आने पर भी गांधी जी हमेशा पॉजिटिव रहते थे. वह कभी भी नकारात्मकता को अपने अंदर आने नहीं देते थे. वह हमेशा कहा करते थे कि मनुष्य वैसा ही बन जाता है, जैसा वह सोचता है. इसलिए अगर आपके मन में कभी नेगेटिव विचार आएं तो गांधी जी द्वारा कही इस बात को जरूर याद करें.

लोगों में अच्छाई देखो और उनकी मदद करो- गांधी जी हमेशा लोगों की मदद करने में सबसे आगे रहते थे. उनका मानना था कि जब आप लोगों में उनकी अच्छाइयां देखने की कोशिश करते हैं, तो आप खुद ही उनकी मदद करने लगते हैं. वह कहा करते थे, जब हम किसी के साथ कुछ अच्छा करते हैं तो हमें भी बहुत अच्छा महसूस होता है. इसलिए सबके लिए अच्छा सोचें और अच्छा करने की कोशिश करें. ऐसा करने से उस व्यक्ति के साथ-साथ आपको भी खुशी महसूस होगी.

माफ करना सीखो- गांधी जी का मानना था कि गुस्सा करके आप सिर्फ खुद को दुख पहुंचाते हैं. इसलिए लोगों की गलतियों को भूलकर उन्हें माफ करने की कोशिश करनी चाहिए. माफ करने से व्यक्ति को अच्छा महसूस होता है. गांधी जी कहा करते थे- 'कमजोर कभी माफ नहीं कर सकता, माफ करना बलवान की विशेषता है.'

जमीन से जुड़े रहें- गांधी जी कभी भी खुद को दुनिया के सामने ऊंचा दिखाने की कोशिश नहीं करते थे. वह लोगों को सलाह देते थे कि आप चाहें जीवन में कितने भी ऊंचे स्तर पर पहुंच जाएं, लेकिन कभी भी घमंड को अपने अंदर न आने दें. सभी के साथ प्यार और इज्जत से मिलें.