कम उम्र में ही सफेद होने लगे हैं आपके बाल, घर पर ऐसे करें इलाज

बढ़ती उम्र में बालों का सफेद होना एक आम बात है लेकिन अगर कम उम्र में ही आपके बाल सफेद होना शुरू हो जाएं तो यह चिंता का विषय जरूर है. कम उम्र में बालों के सफेद होने से आदमी की उम्र ज्यादा लगने लगती है. जवानी में ही बुढ़ापे की झलक दिखने लग जाती है. अगर आप भी कम उम्र में बालों के सफेद होने की वजह से परेशान हैं तो कुछ घरेलू उपाय आपके लिए काफी मददगार साबित हो सकते हैं.

आंवला और शिकाकाई
बालों की सफेदी को रोकने में आंवला और शिकाकाई बहुत प्रभावी हैं. एक पेस्ट बनाने के लिए आंवला पाउडर, शिकाकाई और थोड़ा सा तिल का तेल मिलाएं. इस मिश्रण में कुछ बूंदें नारियल तेल की डालें और स्कैल्प पर अच्छे से मालिश करें. सप्ताह में दो बार इसका उपयोग करने से बालों की सफेदी कम होने लगती है और बाल मजबूत होते हैं.  

लहसुन का रस
लहसुन का रस बालों की सफेदी को रोकने में काफी कारगर है. कुछ लहसुन की कलियों को मिक्सर में पीसकर उनका रस निकाल लें. इस रस से स्कैल्प पर 10-15 मिनट तक मालिश करें और फिर हल्के शैम्पू से धो लें. सप्ताह में 2-3 बार इस उपाय को आजमाने से बालों की सफेदी धीरे-धीरे कम हो सकती है.  

नीम और दही का पेस्ट
नीम और दही का मिश्रण भी बालों की सफेदी को कम करने में मददगार है. नीम की पत्तियों को पीसकर उसमें थोड़ा दही और एक चम्मच नारियल तेल मिलाएं. इस पेस्ट को बालों और स्कैल्प पर लगाकर 30 मिनट तक छोड़ दें, फिर धो लें. यह पेस्ट बालों को पोषण देता है और सफेदी को नियंत्रित करता है.  

नियमित तेल मालिश
बालों को स्वस्थ और चमकदार रखने के लिए नियमित रूप से तेल की मालिश जरूरी है. नारियल तेल और सरसों तेल को बराबर मात्रा में मिलाकर हल्का गर्म करें और स्कैल्प पर मालिश करें. सप्ताह में कम से कम दो बार यह करने से बालों की जड़ें मजबूत होती हैं और सफेदी की समस्या कम होती है.