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Healthy Drinks: गर्मियों में पिएं ठंडा-ठंडा सत्तू का शरबत, नोट करें बनाने का देसी तरीका

Summers Drink: गर्मियों के मौसम में हेल्दी और हाइड्रेटेड रहने के लिए आप सत्तू के शरबत का सेवन कर सकते हैं. ये हेल्दी होने के साथ-साथ टेस्टी भी है. आइए जानते हैं घर में मीठा और स्वादिष्ट सत्तू शरबत कैसे बनाएं.

Sattu Sharbat

Sattu Sharbat: गर्मियों के मौसम में तरोताजा रहने के लिए हम कई ठंडे-ठंडे ड्रिंक्स बनाकर पीते हैं. जैसे रसना, रुआफ्जा, शरबत आदि. इन्हीं में से एक है सत्तू का शरबत. इसकी खास बात यह है कि ये बाकि शरबत के मुकाबले हमारे शरीर के लिए काफी ज्यादा हेल्दी होता है. इसको पीने से डिहाइड्रेशन तो दूर होता ही है साथ ही शरीर में ताकत भी आती है.

सत्तू का शरबत, सत्तू के पाउडर से बनाया जाता है जो कि कई अनाजों को पीसकर बनाया जाता है.अधिकतर लोग चने का सत्तू, जौ का सत्तू और गेहूं का सत्तू बनाना पसंद करते हैं जिसकी मदद से सत्तू का शरबत तैयार किया जाता है.

सत्तू पाउडर से आप मीठा और नमकीन शरबत बनाकर पी सकते हैं. इसके अलावा कई और तरह की चीजें भी बनाई जाती हैं. आज हम आपके लिए सत्तू के मीठे शरबत की रेसिपी लेकर आएं हैं जिसके लिए आप बाजार से सत्तू के पाउडर का पैकट खरीद सकते हैं.