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हेल्थ

सोशल मीडिया की लत कहीं बिगाड़ ना दे आपकी मेंटल हेल्थ, ऐसे करें कंट्रोल
हेल्थ

सोशल मीडिया की लत कहीं बिगाड़ ना दे आपकी मेंटल हेल्थ, ऐसे करें कंट्रोल

May 05, 2024
डिप्रेशन के इन 7 संकेतों को ना करें नजरअंदाज, मेंटल हेल्थ हो सकती है खराब
हेल्थ

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May 04, 2024
आपके दिमाग को भी डिटॉक्स की जरूरत? इन 5 संकेतों से करें पहचान
हेल्थ

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May 03, 2024
क्या टॉक्सिक विचार आपको भी कर रहे परेशान? ऐसे पाएं छुटकारा
हेल्थ

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May 01, 2024
इमोशनली वीक लोगों की ये आदतें मेंटल हेल्थ के लिए खतरा, आप भी करें पहचान
हेल्थ

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April 30, 2024
रिश्तों में उतार-चढ़ाव मेंटल हेल्थ पर पड़ सकता है भारी, इन लक्षणों से करें पहचान
हेल्थ

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April 28, 2024
कैफीन का ज्यादा सेवन आपकी मेंटल हेल्थ पर पड़ सकता है भारी, जानें कैसे
हेल्थ

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April 27, 2024
खुद के लिए भी निकालें वक्त! Me Time में ये काम दुरुस्त करेंगे आपकी मेंटल हेल्थ
हेल्थ

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April 26, 2024
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परिवार में भी अकेलापन महसूस करती हैं महिलाएं, ऐसे रखें अपनी मेंटल हेल्थ का ख्याल
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April 24, 2024
अकेलापन हमेशा बुरा नहीं, जानें एकांत में रहकर कैसे दुरुस्त रहती है मेंटल हेल्थ
हेल्थ

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April 22, 2024
ट्रैवल करते समय क्या आपको भी होता है स्ट्रेस? इन टिप्स को अपनाकर पाएं छुटकारा
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April 21, 2024
मेंटल हेल्थ प्रोब्लम में थेरेपी की तरह काम करता है म्यूजिक, जानें इसके फायदे
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April 20, 2024
ये आदतें टेंशन को रखेंगी कोसों दूर, आप भी करें फॉलो
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April 19, 2024
ओवरथिंकिंग से दूर रहने के लिए ये टिप्स अपनाते हैं जापानी लोग, आप भी करें फॉलो
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April 17, 2024
इस हार्मोन का लेवल बढ़ने से मिलेगी खुशी की डोज, मेंटल हेल्थ भी रहेगी दुरुस्त
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April 14, 2024
क्या आप भी रखते हैं ज्यादा उम्मीदें? मेंटल हेल्थ पर पड़ न जाए भारी
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April 12, 2024
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क्या असफलता बन गई है डिप्रेशन का कारण? जानिए कैसे करें फेलियर का सामना
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April 11, 2024
क्या Psychiatrist को दिखाने का समय आ गया? इन संकेतों से करें पहचान
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April 10, 2024
महिलाओं में मेनोपॉज बन सकता है डिप्रेशन का कारण, बचाव में काम आएंगे ये टिप्स
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April 10, 2024
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April 09, 2024
Happy Crying अच्छा या बुरा? जानें खुशी में क्यों रोते हैं लोग
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April 09, 2024
ओवर शेयरिंग की आदत खराब कर सकती है आपकी मेंटल हेल्थ, ऐसे करें कंट्रोल
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April 07, 2024
कहीं People Pleasing की आदत बिगाड़ ना दे आपकी मेंटल हेल्थ, ऐसे करें बचाव
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April 06, 2024
एंग्जाइटी को ट्रिगर करती हैं ये चीजें, जरूर रखें इन बातों का ख्याल
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April 05, 2024