ना महंगे प्यूरिफायर, ना बिजली की खपत, फ्री में घर की हवा ऐसे होगी फुल क्लीन

सर्दियों में बंद घरों में खराब हो जाती है क्वालिटी 

दिल्ली-NCR समेत देश के कई शहरों में प्रदूषण का स्तर काफी बढ़ गया है. एयर पॉल्यूशन की वजह से कुछ लोगों को परेशानी का भी सामना करना पड़ता है. कई लोग बचाव के लिए महंगे एयर प्यूरिफायर आदि को खरीदते हैं. (Photo: PTI)

बिना एयर प्यूरिफायर हवा होगी साफ 

आज कुछ खास ट्रिक्स के बारे में जानते हैं, जिनको फॉलो करने के बाद बिना एयर प्यूरिफायर के भी घर के अंदर की हवा को क्लीन कर सकेंगे. इसके लिए महंगे गैजेट की जरूरत नहीं होगी. आइए इनके बारे में डिटेल्स में जानते हैं.(Photo: PTI)

इनडोर पॉल्यूशन की वजह 

ठंड से बचाव के लिए बहुत से लोग घर की खिड़की दरवाजों आदि को बंद करके रखते हैं. ऐसे में घर की धूल, नमी, केमिकल और धुआं आदि बाहर नहीं निकल पाता है, जिसकी वजह से इनडोर पॉल्यूशन का स्तर बढ़ता है.(Photo: PTI)

रोजाना थोड़ी देर खिड़कियां खोलना जरूरी

घर के आसपास जब पॉल्युशन का लेवल कम हो तब दरवाजे और खिड़की को खोल दें ताकि क्रॉस वेंटीलेशन हो सके. इससे घर के अंदर का पॉल्यूशन बाहर निकल सकेगा. अक्सर सुबह के समय और दोपहर के समय पॉल्यूशन का स्तर कम होता है. (Photo: AP)

एग्जॉस्ट फैन का यूज करें 

घर के किचन और बाथरूम के अंदर एग्जॉस्ट फैन का यूज करना चाहिए. इससे घर में धुआं नहीं होगा. साथ ही बाथरूम में यूज होने वाले केमिकल की स्मैल भी घर के बाहर निकल जाएगी. (Photo: Pexels)

सफाई का ध्यान रखें 

सर्दियों में सफाई को नजर अंदाज नहीं करना चाहिए. घर के अंदर अगर कारपेट आदि है, तो उसे सप्ताह में दो बार जरूर क्लीन करें. साथ ही डेली पोंछा लगाना चाहिए. पर्दे और सोफा के कवर को क्लीन करना चाहिए. (Photo: Unsplash.com) 
 

अगरबत्ती और मोमबत्ती दूर रखें 

घर में अगरबत्ती और मोमबत्ती का कम यूज करें, ये घर के अंदर प्रदूषण के स्तर को बढ़ा सकती है. यह अस्थमा पेशेंट के लिए मुश्किलें बढ़ा सकती है.(Photo: Unsplash.com) 

इनडोर पौधे हवा को प्राकृतिक रूप से साफ करते हैं

घर के अंदर का पॉल्यूशन कंट्रोल करने के लिए कई प्लांट्स भी आते हैं. बाजार से इनको खरीदकर घर में लगा सकते हैं. इससे एयर क्वालिटी बेहतर होगी. (Photo: Unsplash.com)