Pre Holi Skincare and Haircare Guide: होली पर रखें त्वचा और बालों का खास ख्याल, फॉलो करें ये आसान और असरदार टिप्स

होली का त्योहार इस साल 14 मार्च को मनाया जाएगा. ऐसे में हर कोई अपनी तैयारियों में जुट गया है. कोई नए कपड़े खरीद रहा है, तो कोई रंगों की पसंद पर ध्यान दे रहा है. लेकिन इन सबके बीच आपको अपनी त्वचा और बालों का भी खास ध्यान रखना चाहिए. होली के रंगों से बालों और स्किन को सुरक्षित रखने के लिए पहले से कुछ उपाय अपनाना जरूरी होता है. आइए जानते हैं कि होली से पहले आप अपनी त्वचा और बालों की देखभाल कैसे कर सकते हैं.

स्किन की देखभाल

होली खेलने से पहले स्किन की सही देखभाल करना बेहद जरूरी है, ताकि कैमिकल वाले रंगों का त्वचा पर बुरा असर न पड़े. रंगों के हानिकारक प्रभाव से बचने के लिए सबसे आसान और असरदार तरीका है तेल की मालिश. होली खेलने से पहले पूरे शरीर पर अच्छे से नारियल, बादाम या सरसों के तेल की मालिश करें, जिससे रंग आसानी से उतर जाए और स्किन डैमेज भी न हो.

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होली का त्यौहार अकसर तेज धूप में मनाया जाता है, जिससे त्वचा पर टैनिंग या सनबर्न हो सकता है. इससे बचने के लिए होली खेलने से पहले अच्छी क्वालिटी की सनस्क्रीन लगाना न भूलें. साथ ही, रंगों का असर होंठों पर भी हो सकता है, जिससे वे रूखे और फटे हुए लग सकते हैं. इसलिए होली से पहले लिप बाम का इस्तेमाल करें.

बालों की देखभाल

होली के रंगों का सबसे ज्यादा असर बालों पर पड़ता है, खासकर जब ये रंग कैमिकल वाले होते हैं. इनसे बाल रूखे और बेजान हो सकते हैं. इससे बचने के लिए होली से पहले बालों में अच्छी तरह से तेल लगाना चाहिए, इसके लिए आप नारियल या बादाम का तेल लगा सकते हैं. 

अगर आपके बाल लंबे हैं, तो होली खेलते समय उन्हें कसकर बांध लें या जूड़ा बना लें. इससे बालों में रंग कम लगेगा और वे सही रहेंगे. साथ ही, होली खेलने के बाद बालों को हल्के गुनगुने पानी से धोएं और माइल्ड शैम्पू का उपयोग करें. इससे बालों की नमी बरकरार रहेगी और वे स्वस्थ रहेंगे.

होली के दौरान मस्ती और रंगों का भरपूर आनंद लें, लेकिन अपनी त्वचा और बालों की सुरक्षा को भी नजरअंदाज न करें. सही देखभाल से आप होली के बाद भी अपनी त्वचा और बालों को हेल्दी और चमकदार बनाए रख सकते हैं.