Chandra Grahan 2026: आज, 3 मार्च 2026 को होली से ठीक पहले आसमान में पूर्ण चंद्र ग्रहण लग रहा है. यह ग्रहण भारत समेत एशिया और ऑस्ट्रेलिया के कई हिस्सों में दिखाई देगा. पूर्णिमा के दिन पड़ने वाले इस ग्रहण को ज्योतिष में विशेष प्रभावशाली माना जाता है, क्योंकि यह भावनाओं, मानसिक स्थिति और पारिवारिक जीवन पर असर डाल सकता है.
ग्रहण का समय और सूतक काल
ग्रहण दोपहर 3:20 बजे से शाम 6:48 बजे तक रहेगा. ज्योतिष के अनुसार इसका सूतक काल ग्रहण से लगभग 9 घंटे पहले शुरू हो चुका है. इस दौरान कई परिवार ज्योतिषियों की बताई सावधानियां अपनाते हैं.
ग्रहण के दौरान क्या करें
ग्रहण के समय ज्योतिष परंपरा में पूजा-पाठ, दान और मंत्र जाप को बेहद शुभ माना जाता है. विशेष रूप से अन्न, वस्त्र और गाय को दान करने को लाभकारी बताया गया है. ग्रहण के समाप्त होने के बाद स्नान कर घर की सफाई और शुद्धिकरण करना भी परंपरा का हिस्सा है. कई परिवार इस समय भोजन नहीं करते या पहले से तैयार खाना ग्रहण के दौरान नहीं खाते
राशियों पर ग्रहण का असर
लाभ पाने वाली राशियां
मिथुन – कामकाज में नई दिशा और रुके हुए कामों में प्रगति.
वृश्चिक – मानसिक राहत और पारिवारिक सुख.
धनु – आर्थिक लाभ या पुराने निवेश से फायदा.
मीन – मित्रों और नेटवर्क के जरिए नए अवसर.
सावधानी रखने वाली राशियां
मेष – बेचैनी, चिंता और जल्दबाजी से बचें.
उपाय:
ग्रहण के समय हल्का और सात्विक भोजन लें.
जल्दी निर्णय लेने से बचें, महत्वपूर्ण काम टालें.
चंद्र मंत्र का जाप या शांति देने वाले मंत्र का पाठ करें.
ध्यान और प्राणायाम से मानसिक संतुलन बनाए रखें.
वृषभ – कामकाज में बाधाएं और अतिरिक्त जिम्मेदारी.
काम में संयम और धैर्य अपनाएं.
जरूरतमंदों को अन्न या वस्त्र का दान करें.
ग्रहण के समय महत्वपूर्ण निवेश या सौदे टालें.
शाम को हल्का स्नान कर घर में स्वच्छ जल या गंगाजल छिड़कें.
मकर – थकान और मानसिक दबाव बढ़ सकता है.
पर्याप्त आराम और हल्का भोजन करें.
योग और ध्यान से मानसिक दबाव कम करें.
परिवार और मित्रों से सहयोग लें, अकेले काम न करें.
ग्रहण के दौरान घर की सफाई और शुद्धिकरण करें.
कुंभ – रिश्तों, खासकर महिलाओं से जुड़े मामलों में सतर्कता.
परिवार और संबंधों में संवेदनशील रहें, विवाद टालें.
दान-पुण्य करें, खासकर जरूरतमंदों को भोजन या वस्त्र दें.
ग्रहण समाप्ति के बाद स्नान और मंत्र जाप करें.
रिश्तों में धैर्य और संयम अपनाएं.
सिंह – स्वास्थ्य और भावनात्मक संतुलन पर ध्यान दें.
नियमित रूप से हल्का व्यायाम और ध्यान करें.
तनाव कम करने के लिए प्राणायाम और शांति देने वाले मंत्रों का जाप करें.
भोजन में सात्विक और पौष्टिक चीजें शामिल करें.
जरूरी काम टालें और स्वास्थ्य जांच पर ध्यान दें.
गर्भवती महिलाओं के लिए सावधानियां
मान्यता है कि ग्रहण के दौरान गर्भवती महिलाओं को तेज औजार, सिलाई-कढ़ाई या काटने-छांटने के काम से बचना चाहिए. हल्का भोजन और आराम करने की सलाह दी जाती है. हालांकि आधुनिक चिकित्सा इसे जरूरी नहीं मानती, लेकिन सांस्कृतिक विश्वासों के चलते कई लोग इन नियमों का पालन करते हैं.
ग्रहण के नकारात्मक प्रभाव कम करने के उपाय
ज्योतिष में ग्रहण के दौरान दान-पुण्य और मंत्र जाप को नकारात्मक प्रभाव कम करने वाला माना गया है. अन्न, वस्त्र या जरूरतमंदों को भोजन देना शुभ है. ग्रहण समाप्त होने के बाद स्नान और घर में गंगाजल या स्वच्छ जल का छिड़काव करना भी कई जगह परंपरा में शामिल है. आधुनिक दृष्टिकोण से यह समय आत्मचिंतन, संयम और दान जैसी सकारात्मक गतिविधियों से जुड़ने का अवसर देता है.