Essential Oil For Skin: चेहरे पर लगाएं ये एसेंसिअल ऑयल्स, दमकने लगेगी स्किन

आज के समय में पॉल्यूशन, ऑयली खाना और प्रोसेस्ड फूड के कारण स्किन डल होना काफी आम बात है. लड़कियां स्किन केयर रूटीन तो फॉलो करती हैं लेकिन उनकी कई ऐसी स्टेप्स होती हैं जो अधिकतर लड़कियां भूल जाती हैं. उन्हीं स्टेप्स में से एक है, एसेंशियल ऑयल का यूज करना.

आपने लैवेंडर ऑयल, टी ट्री ऑयल, पेपरमिंट ऑयल, यूकेलिप्टस ऑयल और लेमनग्रास ऑयल जैसे एसेंशियल ऑयल के बारे में काफी सुना होगा लेकिन क्या आप जानती हैं, यह स्किन के लिए कितने जरूरी हो सकते हैं?

एसेंशियल ऑयल पौधों के फूल, पत्ते, छाल और जड़ों के अर्क से प्राप्त किए जाते हैं. यह कई गुणों से भरपूर होता है. उदाहरण के लिए लैवेंडर फूलों से निकाला जाता है जबकि लेमनग्रास तेल, लेमनग्रास पौधे की ताजा या आंशिक रूप से सूखी पत्तियों के भाप आसवन से निकाला जाता है.

इसकी मदद से आप शरीर की कई समस्याओं जैसे- सिर दर्द, स्ट्रेस को दूर कर सकते हैं. तो आइए कौन से एसेंशियल ऑयल स्किन को हेल्दी रख सकते हैं, इस बारे में भी जान लीजिए. 

कैसे लगाएं एसेंशियल ऑयल?

इन एसेंशियल ऑयल की कुछ बूदों को नारियल, जोजोबा या बादाम के तेल के साथ मिला सकते हैं और स्किन पर लगा सकते हैं. पानी से भरी एक स्प्रे बोतल में एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें डालें और चेहरे को साफ करने के बाद उस पर स्प्रे करें. मॉइस्चराइजर या सीरम में भी एसेंशियल ऑयल मिलाकर लगा सकते हैं. अब कौन सा एसेंशियल ऑयल सही रहेगा, इस बारे में भी जान लीजिए.

लैवेंडर एसेंशियल ऑयल

लैवेंडर अपने शांत, सुखदायक और संतुलित गुणों के लिए जाना जाता है. यह स्ट्रेस और एंग्जाइटी को कम करने, आराम को बढ़ावा देने और स्किन हेल्थ को सही रखने में मदद करता है.

टी-ट्री एसेंशियल ऑयल

टी-ट्री एसेंशियल ऑयल अपने एंटी-बैक्टीरियल, एंटी-फंगल और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के लिए जाना जाता है. यह स्किन पर होने वाले मुंहासे, बालों की रूसी और त्वचा-खोपड़ी की समस्याओं के इलाज में मददगार हो सकता है.

मिंट एसेंशियल ऑयल

मिंट एसेंशियल ऑयल शरीर को फुर्ती और एनर्जी देने वाले गुणों के लिए जाना जाता है. यह बालों की ग्रोथ के साथ-साथ मसल्स को आराम देने और सोच-समझ को बढ़ाने में मदद कर सकता है.

रोजमेरी एसेंशियल ऑयल

रोजमेरी एसेंशियल ऑयल सूजनरोधी और रोगाणुरोधी है. यह बालों के स्वास्थ्य और घनत्व में सुधार करने में भी मदद करता है.