बहुत से लोगों को किडनी की बीमारी का सामना करना पड़ता है. ऐसे बहुत से लोग हैं जिनकी किडनी की बीमारी के कारण मौत भी हो जाती है. आपकी किडनी शरीर से अपशिष्ट और एक्स्ट्रा फ्लूइड को छानने, ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने और इलेक्ट्रोलाइट्स को बैलेंस करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं. जब आपकी किडनी ठीक से काम नहीं कर रही होती हैं, तो आपका शरीर कुछ संकेत देने लगता है. ऐसे में जरूरी है कि आप इन संकेतों को इग्नोर ना करें.
लगातार थकान और कमजोरी को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए. हर समय थका हुआ महसूस करना ठीक नहीं है. यह संकेत दे सकता है कि आपकी किडनी ठीक से काम नहीं कर रही हैं, और खून में विषाक्त पदार्थ और अपशिष्ट पदार्थ जमा हो रहे हैं. अगर आप पर्याप्त आराम के बाद भी थका हुआ महसूस कर रहे हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए.
आपके पैरों, टखनों, पैरों, हाथों या चेहरे पर सूजन, जिसे एडिमा के रूप में जाना जाता है, किडनी डिस्फंक्शन का संकेत है. किडनी एक्सट्रा फ्लूइड को बाहर नहीं निकाल पाती है, जो शरीर में जमा हो सकता है, जिससे सूजन हो सकती है, खासकर निचले अंगों, हाथों या चेहरे पर.
बार-बार पेशाब आना, रंग में बदलाव किडनी की समस्याओं का संकेत हो सकता है. झागदार या बुलबुलेदार पेशाब, पेशाब में खून आना, बार-बार पेशाब आना, पेशाब करते समय दर्द या जलन होना ऐसे संकेत हैं जिन्हें नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए.
सांस लेने में कठिनाई को आसानी से नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए. शारीरिक मेहनत के बिना भी सांस फूलना आपकी किडनी से जुड़ा हो सकता है. खराब किडनी फिल्ट्रेशन से फेफड़ों में फ्लूइड का निर्माण सांस लेने में कठिनाई पैदा कर सकता है.
किडनी की खराबी का एक और संकेत सूखी और खुजली वाली स्किन है. किडनी आपके शरीर से अपशिष्ट और एक्स्ट्रा फ्लूइड को बाहर निकालते हैं, लाल रक्त कोशिकाओं को बनाने में मदद करते हैं, हड्डियों को मजबूत रखते हैं, और आपके खून में मिनरल्स की सही मात्रा बनाए रखने का काम करते हैं. सूखी और खुजली वाली त्वचा एक खनिज और हड्डी विकार का संकेत हो सकती है जो आमतौर पर उन्नत किडनी रोग से जुड़ा होता है.