81 साल की ये दादी रोज लगाती है 100 पुशअप

जितनी दंड बैठकें आप भरी जवानी में नहीं लगा पाएंगे, उससे कहीं ज्यादा चीन की एक 'दादी अम्मा' कर लेती हैं. चीन की 81 साल की एक महिला रोज सिर्फ पांच मिनट में 100 पुशअप करके अपने मुल्क में खूब चर्चा बटोर रही है.

समाचार एजेंसी सिन्हुआ के मुताबिक, फुजियान प्रांत की ली गचुआन ने खेल में जुनून और कौशल के लिए ख्याति प्राप्त की है. बीती जुलाई महीने में उन्होंने अपना 81वां जन्मदिन मनाया और इस उम्र में भी वह बास्केटबॉल का अभ्यास और पुशअप एवं सिटअप करती हैं. यही नहीं, उन्होंने एक कसरत भी ईजाद की है, जिसे वह 'रॉली-पॉली रोल' कहती हैं. उनका मानना है कि मांसपेशियों तथा हड्डियों के लिए यह कसरत फायदेमंद है.

ली ने कहा, 'खेल का मैं पूरा लुत्फ उठाती हूं. कसरत करके मुझे खुशी मिलती है.' जब वह 68 वर्ष की थीं, तब उन्हें महसूस हुआ कि वह खेल में करियर बना सकती हैं. उन्होंने कहा, 'मुझे सचमुच अच्छा लगता है. मुझे कोई परेशानी नहीं होती. मैं स्वस्थ हूं और तेज चल सकती हूं. लोग मेरी बातों पर तब तक विश्वास नहीं करेंगे, जब तक वे खुद अपनी आंखों से मुझे नहीं देख लेंगे.'

इनपुट: IANS