रंग महान कॉस्मिक स्वास्थ्य लाभ देने वाली शक्ति है. रंग सूक्ष्म कोषों को पुन: ऊर्जा और पोषण देकर शक्तिशाली बनाते हैं. आयुर्वेद ने सभी रोगों का कारण मुख्य रूप से रंग के असंतुलन को माना है. वात का संबंध नीले रंग से, पित का लाल रंग से और कफ का हल्के पीले रंग से है. आज हम आपको बताएंगे कि किस ग्रह का संबंध किस रंग से है और अच्छा स्वास्थ पाने के लिए किस रंग की वस्तुओं का खान-पान में प्रयोग करें. सूर्य का संबंध लाल, गोल्डन और नारंगी रंग से है. यदि आप सूर्य से शुभ फल पाना चाहते हैं तो लाल और पीले, नारंगी रंग की चीजों का सेवन करें, लाल रंग ऊर्जा, सृजन क्षमता को बढ़ता है. इस विषय पर ज्यादा जानकारी के लिए देखिए ये वीडियो.