बिना किसी दवा के जल्दी बाल बढ़ाना चाहते हैं तो करें 5 काम

बाल हमारे व्यक्तित्व को निखारने में बहुत मदद करते हैं. एक्सपर्ट्स मानते हैं कि महीने में बाल सिर्फ 0.5 इंच ही बढ़ते हैं. इस हिसाब से अगर कोई व्यक्ति सिंर मुंडवाता है तो उसे सामान्य बाल पाने के लिए 10-12 महीने के इंतजार करना पड़ सकता है. हालांकि बहुत कम लोग जानते हैं कि कुछ आसान तरीकों को अपनाकर वे अपने बाल सामान्य से अधिक गति के साथ बढ़ा सकते हैं. आइए जानते हैं वो 5 आसान उपाय...

आपने नोटिस किया होगा कि महिलाओं के बाल एक समय के बाद बढ़ना रुक जाते हैं लेकिन इसका मतलब ये नहीं है कि वे और बढ़ नहीं सकते. दरअसल दोमुंहे बाल एक दूसरे में फंसते हैं और उलझे रहते हैं. जब आप कंघी करते हैं तो उनकी जड़ों पर तनाव पड़ता है और वे कमजोर होते हैं. इसलिए बालों को एक समय के बाद ट्रिम कराते रहें.

ऑयली बालों में शैम्पू लगाना आम बात है लेकिन हफ्ते में एक या दो दिन ही शैम्पू करना चाहिए नहीं तो बालों का नेचुरल ऑयल खत्म हो जाता है और बालों की जड़ें रूखी और कमजोर हो जाती हैं जिससे बालों को भरपूर पोषण नहीं मिलता है और वो नहीं बढ़ते हैं.

जब भी आप शैम्पू करें तो कंडीशनर जरूर लगाएं. कंडीशनर आपके बालों को शाइनी बनाता है जिससे बाल आपस में या कंघी करते वक्त नहीं उलझते हैं. बाल अगर नहीं उलझेंगे तो शर्तिया तेजी से बढ़ेंगे.

बालों में तेल लगाना बहुत जरूरी होता है. इससे ना केवल बालों में नेचुरल चमक आती है बल्कि बाल मजबूत भी होते हैं. इसलिए जब भी समय मिले सिर की तेल से मालिश करें.

बालों में कंघी करना बहुत जरूरी है. बालों में कंघी आराम से करें उनकी जड़ों को खींचे नहीं. खींचने से जड़ों को नुकसान पहुंचता है और बाल कमजोर होते हैं. सलीके से कंघी करेंगे तो बाल भी जल्दी बढ़ेंगे.