VIDEO: PM मोदी का 3D अवतार, सिखाए वृक्षासन के गुर

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने शुरुआत से ही योग को काफी महत्व दिया है. सरकार में आने के बाद से ही पीएम ने योग के प्रति अंतरराष्ट्रीय मंचों पर बात करना शुरू की. अब सोशल मीडिया के जरिए प्रधानमंत्री योग क्रियाओं को लोगों को सीखा रहे हैं.

सोमवार को पीएम मोदी ने एक 3D वीडियो पोस्ट किया, जिसमें वो वृक्षासन के गुर सिखा रहे हैं. पीएम ने ट्वीट कर इस आसन के फायदे भी गिनाए. पीएम मोदी ने बताया कि इस आसन से पीठ का दर्द ठीक होता है और ध्यान लगाने में मदद मिलती है.

यहां देखें वीडियो...

Begin your week by practising Vrikshasana. Apart from other benefits, this Asana improves concentration and reduces back pain.

— Narendra Modi (@narendramodi)

आपको बता दें कि पिछले कई दिनों से इस प्रकार के वीडियो डाल रहे हैं. जिसमें वह हर तरह के आसनों के बारे में बता रहे हैं. इससे पहले प्रधानमंत्री ने त्रिकोणासन, ताड़ासन के वीडियो पोस्ट किए थे.

Tadasana has several benefits.

This video shows you how to practice it.

— Narendra Modi (@narendramodi)

गौरतलब है कि पीएम मोदी योग के प्रचार प्रसार के लिए काम करते रहे हैं और मोदी के प्रयास से ही 21 जून को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के रुप में मनाया जाता है. रविवार को ही पीएम ने मन की बात में फिट इंडिया प्रॉजेक्ट और योग को लेकर चर्चा की थी. मन की बात के बाद सामने आया वीडियो सोशल मीडिया पर काफी शेयर किया जा रहा है.