दो कप कॉफी आघात के खतरे को करती है कम

कॉफी प्रेमियों के लिए खुशखबरी- रोजाना कॉफी की दो से तीन प्याली आपमें आघात के खतरे को काफी हद तक कम कर डालती है.

डेली एक्सप्रेस की खबर में बताया गया कि स्वीडन में वैज्ञानिकों ने अपने अध्ययन में पाया कि कॉफी पीने से मस्तिष्काघात का खतरा 14 फीसदी कम होता है जबकि तीन से चार कप कॉफी से यह खतरा 17 फीसदी तक कम होता है. हालांकि अध्ययन में बताया गया कि छह से ज्यादा कप कॉफी की खुराक आघात के खतरे को केवल सात फीसदी ही कम करती है.

स्टॉकहोम के कैरोलिंस्का इंस्टीट्यूट के अनुसंधानकर्ताओं के मुताबिक, इसके लिए एंटीऑक्सिडेंट जिम्मेदार हो सकते हैं. चाय जैसे कैफीनेटेड पेय पदार्थ यह लाभ नहीं पहुंचाते है जबकि गैर कैफीनेटेड कॉफी हितकारी होता है. अपने अध्ययन के लिए वैज्ञानिकों ने 1960 के दशक के मध्य से अब तक हुए आठ अध्ययनों को आधार बनाया जिसमें पांच लाख के करीब लोगों को शामिल किया गया था.