बॉडी शेमिंग पर समीरा का खुलासा, इंडस्ट्री में खुद को फिट दिखाने को किए कई ट्रीटमेंट

समीरा रेड्डी अपनी प्रेग्नेंसी के दौरान कई बार बॉडी शेमिंग का श‍िकार हो चुकी हैं. लोगों ने उन्हें मोटापे को लेकर कई बार ट्रोल किया है. लेक‍िन एक्ट्रेस ने भी हर बार ट्रोलर्स को मुंहतोड़ जवाब दिया है. अब समीरा कई महिलाओं के लिए प्रेरणा बन चुकी हैं. एक महिला के भावुक मैसेज के बाद समीरा ने वीड‍ियो पोस्ट कर बॉडी शेमिंग को लेकर अपने अनुभव साझा किए. वीड‍ियो में समीरा ने अपने मोटापे से लेकर स्क‍िन लाइटनिंग तक के एक्सपीरियंस बताए.

वीड‍ियो में समीरा बिना किसी मेकअप और किसी दूसरे फिल्टर के नजर आ रही हैं. वे कहती हैं- 'मुझे इंस्टाग्राम पर एक साल के बच्चे की मां ने मैसेज किया. वो लिखती हैं कि वे अपने आप को अब सुंदर नहीं समझती और उन्हें लगता है कि वे बहुत मोटी हो गई हैं. हे भगवान! इन शब्दों से तो मैं लड़ती हूं. मैं हमेशा फ‍ियरलेस रहने की कोश‍िश करती हूं और अपने आप को वैसा ही दिखाी हूं जैसी मैं हूं. मैं नहीं चाहती कि लोग अपनी तुलना करने के लिए मुझे फॉलो करें'.

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I had a message form a mom who says she feels ‘fat’ ‘ugly’ and ‘not beautiful’ with her post baby fat . She said she looked at me and felt dejected . OMG!!! So here are my morning swelly eyes . No tricks no make up just me owning it! And I’m hoping that this enforces a positive spin on our own expectations of ourselves . I feel coming back to the public view in a way that I feel no pressure for my own mental health has helped me stay focused on being a good mother and a person who is self accepting that makes it a healthier space for all around me . Don’t dwell on what you are not and what you don’t have ! Let’s focus on the good 🙏🏼 we are all #imperfectlyperfect #loveyourself #justthewayyouare #keepingitreal

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इंडस्ट्री में होती थी हर किसी से तुलना

आगे वे कहती हैं- 'मेरी तुलना हमेशा मेरी पतली बहनों से हुई है और फ‍िर जब मैं इंडस्ट्री गई तो वहां मेरी तुलना हर किसी से होती थी. मैं स्क‍िन लाइटन‍िंग करने की कोश‍िश करती थी, मैं अजीब-अजीब तरीके अपनाती थी, मैं लाइट आई लुक के लिए कलर्ड लेंसेज लगाती थी, बॉडी के कई पार्ट्स में पैड का इस्तेमाल करती थी जो कि मुझे नहीं लगता था कि ये नियम हैं. मैंने हर वो चीज की जिसके बाद मैं खुद की हरकतों को पागलपंती समझती थी. इसल‍िए आज मैं हर तरह की बॉडी शेमिंग के ख‍िलाफ लड़ने में खूब मेहनत करती हूं. ये चलता रहेगा'.

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Sleeping baby & a hands-free happy mama! 🙌🏽 Now that I'm in Goa, I'm loving Soul's linen carrier 🎈it's just perfect for the sticky monsoon weather and the color is so gorgeous 😍!! Oriole Linen Aseema @soulslings_india . . #soulslings #soulanoona #sameerareddy #mom #momlife #babywearing #babycarrier #handsfree #happymama #baby #sameeraxsoul

A post shared by Sameera Reddy (@reddysameera) on Jul 15, 2020 at 10:55pm PDT

'तो अगर आप मुझे फॉलो करती हैं तो मुझे वादा करें क‍ि आप अपने टार्गेट पर फोकस करेंगी. और हम सभी वहां तक पहुंचेंगे. इस वक्त मैं अपने आप को किसी भी एंगल में खुद को स्क‍िनी दिखा सकती हूं या फैट भी दिखा सकती हूं. मैं इससे बाहर भी निकल जाऊंगी. मैं सही समय पर अपना वजन घटा लूंगी. लेक‍िन इस समय खुश रहें, अपने बच्चे के साथ एंजॉय करें. अगर आप सिंगर हैं, मैरिड हैं अगर आपको अपने वेट या लुक को लेकर बुरा लग रहा है तो इसे जानें दें, सब ठीक हैं, सही वक्त पर ये सब ठीक हो जाएगा. अभी अपनी खुश‍ियों पर फोकस करें, छोटे-छोटे कदम बढ़ाएं हेल्दी रहने की ओर ना क‍ि स्क‍िन‍ी बनने के लिए. और आप अभी भी खूबसूरत हैं'.

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समीरा रेड्डी प्रेग्नेंसी के समय अपने वेट गेन को लेकर बॉडी शेमिंग झेल चुकी हैं, लेक‍िन उन्होंने कभी इन पर ध्यान नहीं दिया. अपनी प्रेग्नेंसी के समय उन्होंने खुलकर बेबी बंप फ्लान्ट किया और अपने वेट गेन को लेकर कभी शर्म‍िंदगी महसूस नहीं की.आज वे दूसरी महिलाओं को भी यही बात समझाती हैं कि समय आने पर सब ठीक हो जाएगा. अपने नैचुरल बॉडी से प्यार करें.