Shake Recipe: 5 मिनट में बनाइए प्रोटीन से भरपूर रोज़ ड्राई फ्रूट्स शेक, पेश है रेसिपी

Rose Dry Fruits Shake Recipe: रोज ड्राई फ्रूट शेक आसानी से बनकर तैयार हो जाता है. गुलाब की महक और ड्राई फ्रूट्स का स्वाद इसे बेहद स्वादिष्ट बना देता है. ड्राई फ्रूट्स प्रोटीन से भरपूर होते हैं इसलिए यह शेक स्वास्थ्य के लिहाज से भी फायदेमंद है. तो देर किस बात की...आइए जानते हैं रोज़ ड्राई फ्रूट्स शेक बनाने की रेसिपी.

रोज़ ड्राई फ्रूट्स शेक बनाने की सामग्री:
2 कप दूध
2 टेबलस्पून गुलाब की पत्ती
3 टेबलस्पून गुलाब सिरप
1 टीस्पून गुलाब जल
1/4 कप मिक्स ड्राई फ्रूट्स
चीनी स्वादानुसार

रोज़ ड्राई फ्रूट्स शेक बनाने की विधि:
 - सबसे पहले एक ग्राइंडर जार में दूध, गुलाब सिरप, गुलाब जल और चीनी डालकर मिक्सर चलाएं.
- मिक्सर को तब तक चलाते रहें जब तक कि इसका स्मूद पेस्ट न बन जाए.
- तैयार है रोज़ ड्राई फ्रूट्स शेक.
- गिलास में निकालकर इसपर और ड्राई फ्रूट्स डाल दें. गुलाब की पत्ती डालकर सर्व करें.

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