दिल लगे चाय से, तो दिल भी रहे स्‍वस्‍थ...

चाय पीने की कई वजहें आपको मालूम होंगी. अब एक और पुख्ता वजह उनमें शामिल कर लें. एक नए अध्ययन के मुताबिक, रोजाना तीन बार चाय पीने से दिल की बीमारियों से मरने की आशंका बेहद कम हो जाती है.

उत्रेख्त के यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर के शोधकर्ताओं ने पाया कि दुनिया भर में लाखों लोगों द्वारा पी जाने वाली चाय स्वास्थ्यवर्धक गुणों से भरपूर है और दिल के लिए यह कवच का काम करती है.

अध्ययन में पाया गया कि जो लोग हर रोज तीन से छह कप चाय पीते हैं उनके दिल की बीमारियों से मरने की आशंका रोजाना एक कप चाय पीने वालों से 45 फीसद तक कम हो जाती है. शोधकर्ताओं ने बताया कि चाय में ‘फ्लैबोन्वायड’ होते हैं जो दिल को फायदा पहुंचाते हैं और हर साल इस वजह से हजारों लोग मौत के मुंह में जाने से बच जाते हैं.

उन्होंने 37,514 लोगों के चाय और कॉफी पीने की आदत का 13 वर्षों तक अध्ययन किया और पाया कि जो लोग दिन में चाय की बड़ी कप का सेवन करते हैं उन्हें दिल की बीमारियों का खतरा आधा हो जाता है.