मॉर्निंग में ऐसे हो प्‍यार, तो दिन बन जाए यार...

प्‍यार का रिश्‍ता बहुत नाजुक होता है. अगर आप इस रिश्‍ते में कुछ बातों का ध्‍यान रखेंगे तो ये हमेशा फलता-फूलता रहेगा.

प्‍यार के नाजुक रिश्‍ते को और खूबसूरत बनाने में आपका बिहेवियर अहम भूमिका अदा करता है. बात अगर सुबह की हो तो उस समय का आपका मूड, या तो पूरा दिन बना सकता है या बिगाड़ सकता है. इसलिए हम आपको बता रहे हैं विदेशी एक्‍सपर्ट्स द्वारा बताए गए कुछ ऐसे काम, जिन्‍हें सुबह उठते ही करेंगे, तो आपका रिश्‍ता और मजबूत हो जाएगा.

एक-दूसरे के करीब आएं
मैरिज ब्‍लॉगर मेग कोनली कहते हैं कि सुबह का समय सब जल्‍दी में होते हैं. मगर इस बीच अगर आप 5 मिनट का समय निकालकर एक-दूसरे के करीब आएं और बाहों में भरें तो दिन शुरू करने का इससे बेहतर तरीका नहीं हो सकता.

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एक साथ उठने की करें कोशिश
थेरेपिस्‍ट डॉक्‍टर कुर्ट कहते हैं कि बहुत सारे कपल्‍स एक साथ नहीं उठते हैं. शायद उन्‍हें नहीं पता है कि इससे धीरे-धीरे उनके रिश्‍ते पर असर पड़ने लगता है. इसलिए आवश्‍यक है कि एक-दूसरे को पॉजिटिव एनर्जी देने के लिए दोनों सुबह एक साथ उठें.

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साथ में चाय-कॉफी पीएं
साइकोलॉजिस्‍ट स्‍टीव टी कहते हैं कि सुबह साथ में नाश्‍ता करने से दिन पर मूड अच्‍छा रहता है. इसलिए साथ में चाय पीने के लिए 15 मिनट निकालें. हो सके तो इस बीच दिन भर के शेड्यूल को डिस्‍कस कर सकते हैं.

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गुडबॉय किस
डॉक्‍टर रेबेका कहती हैं कि घर से निकलने से पहले एक-दूसरे को गुडबॉय किस करना चाहिए. अगर आपका पार्टनर सो रहा हो तो उसके माथे पर भी किस दे सकते हैं. इससे प्‍यार और अपनत्‍व की भावना बढ़ती है.