साबूदाने सिर्फ भोजन का अच्छा विकल्प ही नहीं है बल्कि कार्बोहाइड्रेट से भरपूर साबूदाना सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. यह कैलोरी का अच्छा स्त्रोत है. जानिए साबूदाने में कौन-कौन से गुण हैं.