गुस्सा पर काबू पाने के लिए करें यह उपाय

अचानक ऐसा होता है कि बहुत ज्यादा गुस्सा आता है. जब गुस्सा में इंसान बेकाबू होता है तो सामने वाले का अदब और लिहाज भी नहीं करता है. एस्ट्रो फ्रेंड से जानिए गुस्से पर काबू पाने के उपाय. साथ ही जानिए 4 जुलाई को कैसा रहेगा आपका दिन.