Anil Kapoor fitness secret: इंडियन वाइफ की तरह पापा को कंट्रोल में रखती मां, तभी वो इतने फ‍िट हैं, बोलीं सोनम कपूर

बॉलीवुड एक्टर अनिल कपूर की फिटनेस लोगों को हमेशा हैरान करती है. 67 साल के अनिल अक्सर जिम में वर्क आउट करते हुए या रनिंग करते हुए अपने वीडियोज सोशल मीडिया पर शेयर करते हैं. और लोग हमेशा ये कहते हैं कि उनकी उम्र एक ही जगह ठहर गयी है. सोशल मीडिया पर फैन्स अक्सर उन्हें अपनी इस शानदार फिटनेस का राज बताने को कहते रहते हैं. 

अब अनिल की बेटी, सोनम कपूर ने उनकी फिटनेस का सीक्रेट रिवील किया है. सोनम ने अपने पिता और चाचाओं की हेल्थ पर बात करते हुए बताया कि हेल्थ के मामले में अनिल सबसे 'एक्सट्रीम' हैं. सोनम ने ये भी कहा कि अनिल को फिट बनाए रखने में उनकी मां सुनीता का विशेष योगदान है. 

अनिल कपूर की फिटनेस का राज 
दिल्ली में एक बुक लॉन्च पर पहुंचीं सोनम ने बताया कि उनके पिता, एक्टर अनिल कपूर फिटनेस को लेकर अपने भाइयों में 'सबसे एक्सट्रीम' हैं, वो स्मोकिंग और ड्रिंकिंग से हमेशा दूर रहते हैं. 

सम्बंधित ख़बरें

डेनिम लुक में धांसू नज़र आए Anil Kapoor

एयरपोर्ट पर दिखा Anil Kapoor का हैंडसम लुक

बॉलीवुड सुपरस्टार्स का Young-Old वर्जन, AI का कमाल, म‍िले लाखों व्यूज

करवाचौथ, कमिटमेंट, क्लेश... जब फिल्मों में ट्विस्ट बना पति-पत्नी का त्यौहार

बहन अंशुला की सगाई में पायजामा पहनकर पहुंचे हर्षवर्धन कपूर, उड़ी खिल्ली

सोनम ने अपने पिता और उनके भाइयों के लाइफस्टाइल पर बात करते हुए बताया, 'मेरे पिता एक्सट्रीम हैं, वो न स्मोक करते हैं, न ड्रिंक करते हैं और कुछ भी नहीं करते. बोनी चाचू को अच्छी लाइफ पसंद है, उन्हें खाना पसंद है. और संजय चाचू मॉडरेट हैं, दोनों के बीच में. लेकिन वो तीनों गुड लुकिंग और हेल्दी आदमी हैं.' 

सोनम ने अपने दादा, प्रोड्यूसर सुरिंदर कपूर का भी उदाहरण दिया कि 2011 में अपने निधन से पहले तक, वो हमेशा एक जैसे ही दिखते थे बस उनके बाल सफेद हो गए थे. 

अनिल की सेहत का खास ख्याल रखती हैं उनकी पत्नी 
सोनम ने बताया कि भले अनिल स्मोकिंग और ड्रिंकिंग से दूर रहते हों, मगर उनकी मां सुनीता असल में बहुत हेल्थ कॉन्शस हैं और उन्हें हमेशा चेक करती रहती हैं. उन्होंने ये भी कहा कि उनकी मां शुरुआत से ही बहुत हेल्थ कॉन्शस हैं. उन्होंने कहा, 'सही कहूं तो, जबसे मुझे याद है, मेरी मां ने मुंबई में पहला पर्सनल ट्रेनिंग जिम स्टार्ट किया था. ये बहुत साल पहले की बात है.' 

सोनम ने आगे बताया, 'तो मेरी मां शुरू से ही बहुत बहुत हेल्दी रही हैं. बहुत हेल्थ कॉन्शस रही हैं. मेरे डैड कभी-कभी चीजों को एन्जॉय करना चाहते हैं लेकिन मेरी मां उन्हें एक बहुत अच्छी इंडियन वाइफ की तरह कंट्रोल में रखती हैं.' 

सोनम की बात करें तो 2019 में आई फिल्म 'द जोया फैक्टर' के बाद से वो एक्टिंग से ब्रेक पर थीं. 2023 में उनकी फिल्म 'ब्लाइंड' आई थी, जिसे बहुत अच्छे रिव्यू नहीं मिले थे. अनिल कपूर जनवरी में रिलीज हुई 'फाइटर' में ऋतिक रोशन और दीपिका पादुकोण के साथ नजर आए थे.