दिल्ली आजतक के मंच पर देखें कि भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान मोहम्मद अजहरुद्दीन और योगा एक्सपर्ट ईरा त्रिवेदी इंडियन टीम की फिटनेस और आम लोगों की फिटनेस पर क्या कुछ कह रहे हैं. वे बता रहे हैं कि किस प्रकार आज के बदलते परिवेश में खुद को हमेशा चुस्त दुरुस्त रखने की जरूरत है. इसके साथ ही ईरा त्रिवेदी योग के आसन भी करके दिखा रही हैं. ईरा बता रही हैं कि कैसे सिर्फ योग के दम पर ही आज वह 30 किलो वजन तक घटा चुकी हैं. देखें वीडियो...
