अश्गाबात (Ashgabat) तुर्कमेनिस्तान की राजधानी है (Capital of Turkmenistan) और सबसे बड़ा शहर भी. यह ईरान-तुर्कमेनिस्तान सीमा के पास मध्य एशिया में काराकुम रेगिस्तान (Karakum Desert) और कोपेटडाग पर्वत श्रृंखला के बीच स्थित है.
1959 की जनगणना में 1,69,900 की आबादी दर्ज की गई, जो 1983 तक बढ़कर 338,000 हो गई (Ashgabat Population), जिनमें से 40 प्रतिशत जाति अर्मेनो-तुर्कमेन थे. 2012 तुर्कमेन की जनगणना के अनुमान के मुताबिक तुर्कमेन्स शहर की आबादी का 78.5 फीसदी में रूसियों की आबादी का 10% हिस्सा है, इसके बाद तुर्क (1.1%), उज्बेक्स (1.1%), और अजरबैजान (1%) हैं.
यहां का प्रमुख उद्योग सूती वस्त्र और धातु के काम पर निर्भर है. अश्गाबात में रोजगार का एक बड़ा प्रतिशत राज्य संस्थानों द्वारा प्रदान किया जाता है (Ashgabat Economy).
अश्गाबात में मुख्य खेल स्थल ओलंपिक स्टेडियम, अश्गाबत स्टेडियम, राष्ट्रीय ओलंपिक आइस रिंक, शीतकालीन खेलों के लिए खेल परिसर और ओलंपिक वाटर स्पोर्ट्स परिसर हैं (Ashgabat Olympic Stadium). अश्गाबत को 2017 एशियाई इंडोर और मार्शल आर्ट्स गेम्स के मेजबान शहर के रूप में चुना गया था (Ashgabat Asian Indoor and Martial Arts Games). भारोत्तोलक पोलीना गुरेवा ने 2020 ग्रीष्मकालीन ओलंपिक में महिलाओं के 59 किग्रा में रजत लेकर तुर्कमेनिस्तान का पहला ओलंपिक पदक जीता था (Ashgabat first Olympic Silver medal).