Vitamin C Serum At Night: रात में कैसे करें स्किन पर Vitamin C सीरम का इस्तेमाल? जानें फायदे

Vitamin C Serum At Night: आपकी स्किन की कोशिकाएं रात में उस समय खुद को रिपेयर करती हैं जब आप गहरी नींद में होते हैं. इसलिए अगर आप सुबह चमकदार स्किन चाहते हैं तो रात में विटामिन सी सीरम का इस्तेमाल करना आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.

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रात में विटामिन सी सीरम लगाने की सलाह दी जाती है. रात में विटामिन सी सीरम लगाने की सलाह दी जाती है.

आजतक लाइफस्टाइल डेस्क

  • नई दिल्ली,
  • 22 मई 2025,
  • अपडेटेड 3:56 PM IST

Vitamin C Serum At Night: स्किन केयर रूटीन में विटामिन सी सीरम को काफी अच्छा माना जाता है. स्किन पर विटामिन सी  सीरम लगाने से कई तरह के फायदे मिलते हैं. यह पावरफुल सीरम कोलेजन प्रोडक्शन से लेकर ऑक्सीडेटिव डैमेज से लड़ने तक कई तरह के फायदे देता है, जिससे आपकी स्किन ज्यादा चमकदार हो जाती है.

आपकी स्किन की कोशिकाएं रात में उस समय खुद को रिपेयर करती हैं जब आप गहरी नींद में होते हैं. इसलिए अगर आप सुबह चमकदार स्किन चाहते हैं तो रात में विटामिन सी सीरम का इस्तेमाल करना आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.

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कैसे करें रात में विटामिन सी सीरम का इस्तेमाल?

विटामिन सी सीरम लगाने से पहले स्किन को किसी अच्छे क्लिंजर से साफ कर लें. इसके बाद स्किन पर टोनर का इस्तेमाल करें. टोनर स्किन के पीएच को बैलेंस करता है. इसके बाद स्किन पर विटामिन सी सीरम की कुछ बूंदे अप्लाई करें. इससे एजिंग साइन जैसे फाइन लाइंस और डार्क स्पॉट्स कम होते हैं.

सीरम को अच्छे से अवशोषित होने दें और कुछ मिनट बाद मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें. अगर आप सुबह विटामिन सी सीरम का इस्तेमाल कर रहें हैं तो मॉइश्चराइजर के बाद सनस्क्रीन लोशन का इस्तेमाल जरूर करें.

रात में विटामिन सी सीरम लगाने के फायदे?

स्किन रिपेयर- रात वह समय होता है जब आपकी स्किन हीलिंग मोड में होती है. रात में विटामिन सी सीरम का उपयोग करने से डैमेज स्किन कोशिकाओं की मरम्मत और कोलेजन प्रोडक्शन को बढ़ावा देने में मदद मिल सकती है.

ब्राइटनिंग इफेक्ट्स- विटामिन सी अपने नेचुरल चमक लाने वाले गुणों के लिए जाना जाता है. रात में रोजाना विटामिन सी का इस्तेमाल करने से काले धब्बे, पिगमेंटेशन दूर हो सकती है और आपकी त्वचा की रंगत निखर सकती है.

एंटीऑक्सीडेंट एक्शन- विटामिन सी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है जो हेल्दी स्किन कोशिकाओं को फ्री रेडिकल्स से होने वाले डैमेज से बचाता है, जो समय से पहले बुढ़ापे को रोकता है.

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