सर्दियों के मौसम में मूंगफली खाना काफी फायदेमंद माना जाता है. इसे पोषक तत्वों का पावर हाउस भी कहते हैं. मूंगफली खाने से आपकी पाचन क्रिया बेहतर रहती है.