क्या है 147 पढ़ाई का फॉर्मूला? बोर्ड और प्रतियोगी परीक्षा की तैयारी का स्मार्ट तरीका

आजकल छात्रों के बीच 147 स्टडी फॉर्मूला तेजी से वायरल हो रहा है. दावा किया जा रहा है कि इस तकनीक की मदद से कम समय में छात्र ज्यादा याद रख सकते हैं और पढ़ा हुआ लंबे समय तक दिमाग में रहता है. खासकर बोर्ड और प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहे छात्र इसे अपनाने की बात कर रहे हैं. 

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आजकल छात्रों के बीच 147 स्टडी फॉर्मूला तेजी से वायरल हो रहा है. (Photo : Pexels) आजकल छात्रों के बीच 147 स्टडी फॉर्मूला तेजी से वायरल हो रहा है. (Photo : Pexels)

aajtak.in

  • नई दिल्ली,
  • 28 मार्च 2026,
  • अपडेटेड 5:47 PM IST

आजकल सोशल मीडिया पर एक नया पढ़ाई का तरीका काफी चर्चा में है, जिसे स्टूडेंट्स 147 स्टडी मेथड बोलते हैं. माना जा रहा है कि ये मेथड से कम समय में ज्यादा याद किया जा सकता है और पढ़ाई लंबे समय तक दिमाग में बनी रहती है. बोर्ड एग्जाम और प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहे छात्रों के बीच यह तरीका तेजी से लोकप्रिय हो रहा. अगर आपको भी लंबे समय तक पढ़ाई याद नहीं रहती है, तो आप भी ये तरीका अपना सकते हैं. 

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क्या है 147 फॉर्मूला?

147 का मतलब है पढ़ाई और रिवीजन का एक खास पैटर्न-

  • 1 (पहला दिन /पहली बार पढ़ाई)- किसी टॉपिक को पहली बार अच्छे से समझकर पढ़ें. 
  • 4 - जो आपने पहले दिन पढ़ा है, उसे चौथे दिन फिर से रिवीजन करना होता है. 
  • 7- 7 दिन बाद पहले दिन पढ़े टॉपिक को फिर से पढ़ना है.

किस तरह काम करता है ये तरीका?

यह तकनीक रिवीजन और याद रखने का साइंटिफिक तरीका माना जाता है. जब हम किसी चीज को बार-बार दोहराते हैं, तो वह जानकारी शॉर्ट टर्म मेमोरी से लॉन्ग टर्म मेमोरी में चली जाती है. 

हो रहा है वायरल 

  • आसान और समझने में सरल तरीका
  • कम समय में ज्यादा याद रखने का दावा. 
  • बोर्ड और प्रतियोगी परीक्षा के लिए उपयोगी. 
  • सोशल मीडिया पर स्टूडेंट्स के अच्छे अनुभव. 

इस तरीके को कैसे अपनाएं?

  • रोज पढ़े हुए टॉपिक का रिवीजन करें. 
  • खुद से सवाल करें या टेस्ट लें. 
  • नोट्स को बार-बार देखें. 
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