वर्कआउट करने के लिए कैसे मोटिवेट होती हैं आलिया भट्ट, एक्ट्रेस ने बताया

बॉलीवुड एक्ट्रेस आलिया भट्ट ने इंस्टाग्राम पर कुछ फोटोज शेयर की हैं, जिसमें वह बताती नजर आ रही हैं कि वर्कआउट करने के लिए उन्हें खुद को कितना फोर्स करना पड़ता है. 'गंगूबाई काठियावाड़ी' एक्ट्रेस ने एक के बाद एक कई फोटो सीरीज शेयर की हैं, जिसमें वह आखिर में वर्कआउट सेशन के लिए जिम पहुंचती नजर आ रही हैं. इस सीरीज का नाम आलिया ने 'वर्कआउट के दौरान की मुश्किलें' दिया है. 

आलिया ने शेयर कीं कई फोटोज
आलिया ने लिखा कि वह अपने वर्कआउट की शुरुआत जूते पहनने से करती हैं. इसके बाद वह अपनी पानी की बोतल को देखती हैं, जिससे उन्हें हिम्मत मिलती है और इंस्पीरेशन भी. और अगर इसे सोचने के बाद भी वह मोटिवेट नहीं होती हैं तो वह पिज्जा के बारे में सोचती हैं जो उन्हें आने वाले वीकेंड में खाने को मिल सकता है. इसके अलावा आलिया की पोस्ट में वह ट्रेडमिल पर चलती भी नजर आ रही हैं. आखिर में वह बाय बोलकर फोटो सीरीज खत्म कर देती हैं. 

बता दें कि कुछ महीनों पहले ही आलिया भट्ट कोविड-19 से रिकवर हुई हैं. 2 अप्रैल को वह संक्रमित पाई गई थीं. आलिया ने इसकी जानकारी अपने फैन्स को सोशल मीडिया पोस्ट के जरिए दी थी. उन्होंने लिखा था, "सभी को हेलो, मैं कोविड-19 पॉजिटिव आई हूं. मैंने खुद को तुरंत आइसोलेट कर लिया है. घर पर क्वारनटीन में रहूंगी. मैं सभी सावधानिया बरत रही हूं और डॉक्टर की सलाह से दवाएं भी ले रही हूं. आप सभी के प्यार और सपोर्ट की मैं आभारी हूं. आप लोग सुरक्षित रहिए और घर में रहिए." इसके बाद आलिया भट्ट 14 अप्रैल को निगेटिव आ गई थीं. 

आलिया भट्ट ने साइन की थी सुशांत की राबता मगर इस वजह से नहीं बनी बात

वर्कफ्रंट की बात करें तो आलिया भट्ट अपने आने वाले प्रोजेक्ट्स में व्यस्त दिखेंगी. पिछले ही हफ्ते आलिया को संजय लीला भंसाली के ऑफिस के बाहर स्पॉट किया गया था. वह जल्द ही फिल्म 'गंगूबाई काठियावाड़ी' में नजर आएंगी. फिल्म का ट्रेलर रिलीज हो चुका है. इसके अलावा आलिया की झोली में 'ब्रह्मास्त्र' और 'RRR' जैसी फिल्में हैं. 

ये भी पढ़ें

• नेहा कक्कड़ के बाद ट्रोल्स के निशाने पर बहन सोनू, 'मेरे रश्के कमर' गाने पर हुईं ट्रोल
• Fat To Fit: कोरोना में बढ़ा आदित्य नारायण का वजन, 2 महीने में गायब