बिहार के कई राज्य इन दिनों भीषण लू की चपेट में हैं. गर्मी का आलम कुछ ऐसा है कि मानों आसमान आग उगल रहा है. मौसम विभाग ने बिहार के अधिकांश हिस्सों में 10 से 14 जून के बीच एक्सट्रीम हीटवेव का अलर्ट जारी किया है. बिहार में गर्मी के प्रकोप को देखते हुए मौसम विभाग के साथ-साथ आपदा प्रबंधन विभाग ने भी लू से सावधान रहने का अलर्ट जारी किया है.
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बिहार के आपदा प्रबंधन विभाग ने गर्मी की तपिश और हीटवेव को देखते हुए आम लोगों को दोपहर 12 बजे से 3 बजे के बीच धूप में जाने से परहेज करने को कहा है. विशेष तौर पर बुजुर्गों और बच्चों को गर्मी से ज्यादा सावधानी बरतने की सलाह दी गई है. मौसम विभाग का कहना है कि 10 से 14 जून तक बिहार के दक्षिणी जिले लू की चपेट में रहेंगे. उसके बाद 15 जून से मौसम सामान्य होने की उम्मीद है.
पटना का मौसम
बिहार की राजधानी पटना में इन दिनों भयंकर गर्मी पड़ रही है. मौसम विभाग ने पटना में 12 जून तक लू का अलर्ट जारी किया है. हालांकि, 15 जून से पटना के मौसम का मिजाज बदलने के आसार हैं और इस दौरान गरज-चमक के साथ बारिश होने की संभावना है, जिससे लोगों को चिलचिलाती गर्मी से राहत मिलने की उम्मीद है.
IMD के मुताबिक, इस पूरे हफ्ते पटना का अधिकतम तापमान 34 से 42 डिग्री सेल्सियस के बीच रह सकता है और न्यूनतम तापमान 26 से 30 डिग्री सेल्सियस के बीच रहने की संभावना है.
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आपदा प्रबंधन द्वारा जारी की गई एडवाइजरी
हीटवेव की वजह से शारीरिक तनाव हो सकता है, जिससे मौत भी हो सकती है. हीटवेव के प्रभाव को कम करने और हीट स्ट्रोक से बचने के लिए आप ये उपाय कर सकते हैं.
1. धूप में विशेष रूप से दोपहर 12 से 3 बजे के बीच बाहर जाने से बचें.
2. पर्याप्त पानी पिएं भले ही प्यास ना लगी हो.
3. हल्के रंग के सूती कपड़े पहनें और धूप में बाहर जाते समय छाते और सन ग्लासेज का उपयोग करें.
4. दोपहर 12 से 3 बजे के बीच बाहर का काम ना करें और अपने साथ पानी जरूर रखें.
5. शराब, चाय, कॉफी और कार्बोनेटेड ड्रिंक का सेवन ना करें.
6. उच्च प्रोटीन वाले भोजन से बचें और बासी खाना ना खाएं.
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