Aditya Narayan ने कम किया 13 किलो वजन, बोले- पहले से ज्यादा फिट महसूस करता हूं

कुछ महीनों पहले सिंगर आदित्य नारायण ने खुद की एक फोटो पोस्ट की थी, जिसमें उन्होंने दर्शकों को बताया था कि वह वजन कम करने में लगे हुए हैं. आजकल आदित्य नारायण सिंगिंग शो 'सा रे गा मा पा' होस्ट कर रहे हैं. अप्रैल 2021 में आदित्य नारायण को कोविड-19 हुआ था, जिस दौरान उन्होंने काफी वजन बढ़ा लिया था. एक इंटरव्यू के दौरान आदित्य नारायण ने कहा था कि दवाओं के कारण जो उनका वजन बढ़ा है, उसे वह कम करने में लगे हैं. 

आदित्य नारायण ने कही थी यह बात
आदित्य नारायण ने कहा कि मैं कभी मोटा नहीं रहा, लेकिन कोविड-19 के दौरान जो दवाएं मैंने लीं, उसके कारणवश मैं मोटा हो गया था. कई दिनों तक मैं जिम भी न जा सका. वायरस की चपेट में आने के कुछ दिन तक मैं बेड रेस्ट पर था, क्योंकि मुझे हैवी दवाएं दी जा रही थीं. ठीक होने के बाद मैंने जिम जाना शुरू किया और फिर मैं वजन कम करने की शुरुआत की. 

 

 

 

 

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आदित्य बोले कि जिम में मैंने दो से तीन घंटे वर्कआउट किया. मील्स कट डाउन की और जो भी खाया बहुत नपातुला खाया. इसके बाद जाकर मैं फिट हो पाया हूं. फिट रहने के लिए आपको सख्त डायट फॉलो करनी पड़ती है. मैं मोटा नहीं था, लेकिन मैं फिट होना चाहता था. हमारा काम ऐसा है कि हमें काफी जगह भागना पड़ता है, ऐसे में हमें खुद को फिट रखना बेहद जरूरी होता है. हम सभी को हेल्थ पर फोकस करना चाहिए. 

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हाल ही में आदित्य नारायण ने बताया कि वह फैमिली शुरू करना चाहते हैं. आदित्य ने कहा कि श्वेता संग मुझे वेकेशन्स पर जाना बहुत अच्छा लगता है. जब मैं अपनी पत्नी के साथ क्वालिटी टाइम स्पेंड करूंगा, तभी परिवार बनाने के बारे में सोच पाऊंगा. मजाक एक तरफ, मैं और श्वेता नेचर से बहुत प्यार करते हैं. हमें घूमना पसंद है. खासकर बीच और पहाड़ों पर. शादी के बाद से ही हम दोनों छोटे-छोटे वेकेशन्स पर जाना पसंद कर रहे हैं.

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