स्नैक्स में खाएं काबुली चने के मजेदार कबाब, नोट करें ये रेसिपी

Snacks special: शाम के स्नैक्स में कुछ हेल्दी और टेस्टी ट्राई करना चाहते हैं तो चने के कबाब बनाकर खा सकते हैं. काबुली चने से बने कबाब आप बेहद आसानी से बना सकते हैं. आसान रेसिपी के साथ इन मजेदार कबाब को जरूर ट्राई करें. आइए जानते हैं विधि.

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Chane ke kabab Chane ke kabab

aajtak.in

  • नई दिल्ली,
  • 26 फरवरी 2023,
  • अपडेटेड 5:21 PM IST

Kabuli chane ke kabab: काबुली चने के कबाब काफी स्वादिष्ट लगता हैं. अगर आप चने भिगोकर खाते हैं और वह बच गए हैं तो आप इनके कबाब बनाकर तैयार कर सकते हैं. इन्हें बनाना वाकई बेहद आसान है. बाहर से हल्के से क्रिस्पी और अंदर से सॉफ्ट इन कबाबों का स्वाद चटनी के साथ वाकई लाजवाब लगता है. स्नैक्स में ये कबाब ट्राई करने के लिए आप नीचे दी गई सही रेसिपी देख सकते हैं.

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Kale chane ke kabab ingredients: सामग्री- 

  • भीगे हुए चने - ½ कप 
  • पनीर - ½ कप (125 ग्राम)
  • आलू - 1 (125 ग्राम) (उबला और छिला हुआ )
  • घी - 2-3 टेबल स्पून (40 ग्राम)
  • तेल - 1 टेबल स्पून 
  • हरा धनिया - 1 टेबल स्पून (बारीक कटा हुआ)
  • हरी मिर्च - 2 (बारीक कटी हुई) 
  • अदरक - ½ इंच टुकडा़
  • जीरा - ½ छोटी चम्मच 
  • धनिया पाउडर - 1 छोटी चम्मच 
  • गरम मसाला - ½ छोटी चम्मच 
  • अमचूर पाउडर - ½ छोटी चम्मच 
  • लाल मिर्च पाउडर - ¼ छोटी चम्मच 
  • नमक - 1 छोटी चम्मच या स्वादानुसार

How to make kale chane ke kabab: काले चने के कबाब बनाने की विधि:

कबाब बनाने के लिए पहले चनों को प्याज और हरी मिर्च के साथ भून लें

काबुली चने के कबाब बनाने के लिए सबसे पहले इन्हें कढ़ाही को गैस पर चढ़ाइए और 1 टेबल स्पून तेल डालकर गर्म कीजिये. गर्म होने पर सामग्री अनुसार चने डालकर भून लीजिए ऊपर से इसमें धनिया पाउडर, बारीक कटा हुआ अदरक और बारीक कटी हुई हरी मिर्च भी डालकर मिक्स कर दें.

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चने औऱ प्याज हल्के फ्राई होने पर मसाला मिलाकर हल्का उबाल लीजिए

अब इसमें गरम मसाला, अमचूर पाउडर, लाल मिर्च पाउडर और 1/2 छोटी चम्मच नमक डालकर अच्छी तरह मिक्स करें और 3-4 मिनट तक अच्छे से फ्राई करें. इसके बाद 1/4 कप पानी डालकर ढककर पकाएं. थोड़ी देर में चने नरम हो जाएंगे. जब चने गल जाएं तो इन्हें निकालकर ठंडा कर लें फिर चनों को मिक्सी में डालकर पीस लें.

आलू पनीर और चने के मिश्रण से कबाब बना लीजिए

अब उबले हुए आलू और पनीर को एक बाउल में कद्दूकस कर लीजिए. ऊपर से इसमें स्वादानुसार नमक और हरा धनिया भी मिला दीजिए. इसके बाद तैयार किया हुआ चने का मिश्रण अच्छे से मिक्स कर दीजिए. अब हाथों से गोल-गोल कबाब बनाकर एक प्लेट में निकाल लें. अब पैन में तेल डालिए और सभी कबाब को पलट पलटकर सेंक लीजिए. हरी चटनी के साथ स्वादिष्ट कबाबों का लुत्फ उठाइए.

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