18 महीने में घटा लिया 135 किलो वजन, अब बनेगा MMA फाइटर!

Weight loss Journey: वजन बढ़ने के बाद कम करना मोटापा झेल रहे लोगों के लिए बड़ा चैलेंज होता है. एक 226 किलो के शख्‍स ने अपना वजन कैसे कम किया. ये कहानी कइयों को प्रभावित कर सकती है.

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DJ Varela DJ Varela

aajtak.in

  • नई दिल्‍ली,
  • 06 जनवरी 2022,
  • अपडेटेड 3:43 PM IST
  • 18 महीनों के अंदर अपना वजन कम किया
  • डीजे की जॉब के कारण खान-पान था अनियमित

Weight loss story: वजन ज्‍यादा हो जाए, उसके बाद इसे कम करना एक जंग की तरह होता है. वजन कम करने के बाद अगर कोई ऐसे फील्‍ड में उतरकर अपना जौहर दिखाने की कोशिश करे, जिसके बारे में उसने खुद भी न सोचा हो, तो ये उसके लिए तो अलग अनुभव होगा ही वहीं उस जैसे कई लोगों के लिए प्रेरणा की तरह होता है.

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वजन कम करने की एक ऐसी ही खास कहानी हम आपको बताने जा रहे हैं, जहां एक भारी भरकम शख्‍स ने अपना वजन 18 महीने के अंदर 300 पाउंड (136 किलोग्राम ) वजन कम कर लिया. 


खास बात ये है कि DJ Varela नाम का शख्‍स अब मिक्‍सड मार्शल आर्ट फाइटर (MMA Fighter) बनने की तैयारी में है. उसका पहले वजन करीब 500 पाउंड (226 किलोग्राम) था. वजन बढ़ने की वजह DJ Varela की नाइट लाइफ रही. वह डीजे के तौर पर काम कर रहे थे.  इस दौरान वह जमकर शराब पीते थे और उनका खान-पान भी बिगड़ गया था.

इस कारण उनके वजन में बेतहाशा वृद्धि हो गई, इसके बाद उन्‍होंने तय कर लिया कि वह वजन कम करके ही रहेंगे. फिर उन्‍होंने जिम ज्‍वाइन की और कठिन ट्रेनिंग शुरू कर दी. अपना खान-पान भी उन्‍होंने सुधारा. यही कारण था कि महज 18 महीने के अंदर उन्‍होंने काफी वजन कम कर लिया. डेली स्‍टार के मुताबिक, वजन कम होने के बाद वह काफी खुश हैं. 

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क्‍यों बढ़ा वजन?

Truly को अपनी कहानी  DJ Varela ने बयां की है. जिसमें उन्‍होंने बताया कि वह चिप्‍स, सैंडविच, स्‍नैक्स, नूडल्‍स जमकर खाते थे. इस कारण उनका वजह बढ़ गया.वजन बढ़ने के बाद कम करना DJ Varela के लिए चुनौतीपूर्ण था. इसके लिए उन्‍होंने जिम का रुख किया. अब DJ Varela अब मिक्‍सड मार्शल आर्ट को बतौर खेल अपनाया है.

इसी में वह अब आगे बढ़ना चाहते हैं. वह बोलते हैं, अब मैं जब शीशा देखता हूं तो ठीक वैसा ही लगता हैं. जैसा मैं हमेशा से खुद को देखना चाहता था. 

 

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