बच्चे की इस तेल से करें मालिश...सेहत बनेगी अच्छी, हड्डियां भी होंगी मजबूत

नवजात शिशुओं का मालिश करना उनकी सेहत और हड्डियों के लिए फायदेमंद माना जाता है. मालिश करने से बच्चों को कई तरह के फायदे मिलते हैं. कई घरों में बच्चों की मालिश के लिए सरसों के तेल का इस्तेमाल किया जाता है तो कहीं पर घी से भी बच्चों की मालिश की जाती है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऑलिव ऑयल से भी बच्चों की मालिश करना फायदेमंद माना जाता है. तो आइए ऑलिव ऑयल से मालिश करने के क्या फायदे हो सकते हैं, इस बारे में जान लीजिए.

नाज़ुक त्वचा को नमी और पोषण देता है: नवदात शिशुओं की त्वचा बहुत सेंसिटिव होती है इसलिए उन्हें बहुत सावधानी से संभालना चाहिए. ऑलिव ऑयल में विटामिन ई के साथ-साथ जरूरी फैटी एसिड भरपूर मात्रा में होते हैं, जो स्किन को गहराई से नमी देते हैं और रूखेपन को दूर रखते हैं. ऑलिव ऑयल से रोजाना मालिश से शिशु की त्वचा कोमल और मुलायम बनी रहती है.

हेल्दी ग्रोथ और डेवलपमेंट- ऑलिव ऑयल से मालिश करने से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है और मांसपेशियों की टोन में सुधार होता है जो आपके बच्चे के शारीरिक विकास में योगदान दे सकता है. अच्छे से मालिश करने से मांसपेशियों को आराम देने, फ्लेक्सिबिलिटी में सुधार करने और हड्डियों को मजबूत करने में मदद करते हैं, जिससे हेल्दी ग्रोथ होती है.

बच्चे को करे रिलेक्स- गर्म ऑलिव ऑयल की मालिश शिशु को आराम देती है और उसे बेहतर नींद आती है. इस तेल से मालिश करने से ऑक्सीटोसिन रिलीज होता है जिसे लव हार्मोन के रूप में जाना जाता है, जो मां और बच्चे के बीच में एक बॉन्डिंग बनती है.

सर्कुलेशन और इम्यूनिटी इंप्रूव करे- ऑलिव ऑयल की मालिश से ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है, जो पूरे शरीर में ऑक्सीजन और जरूरी पोषक तत्वों को पहुँचाने में अहम भूमिका निभाता है. यह बेहतर ब्लड सर्कुलेशन इम्यूनिटी को मजबूत करने में मदद करता है जिससे आपका शिशु हेल्दी रहता है.